孕期准妈妈该怎么睡？实拍孕中夫妻睡姿，网友：一对比一对暖( 二 ) 本文由母婴育儿宝原创

而事实上，这就是孕期最正确的睡姿，并且在孕期的不同阶段，睡姿也是大不一样的。
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孕期准妈妈应该怎么睡？
1. 早期随便睡
在最开始有孕的时候（1-3月），此时并没有显怀，或是才刚刚显怀没什么肚子，是可以像以前一样按着自己的喜好来睡的。
无论是侧着睡还是仰着睡都可以，这是最后的能够随着自己习惯来睡的阶段了，孕妈们可得抓住了，不过像是趴着睡还是不建议喔！
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2. 中期适当调整
在中期的时候（4-7个月），这时候肚子有了一定的规模，孕妈就不能那么睡得那么肆意了。
因为肚子已经有那么大了，仰着睡无论是对胎儿还是孕妈来说，都是不太好的，此时最佳的睡姿是侧卧睡，孕妈们切记要及时调整喔！
3. 后期指定唯一睡姿
在孕后期的时候，一般肚子都比较大了，此时为了宝宝的安全，对睡姿是有严格的要求的。
指定的唯一科学睡姿就是左侧卧，这一睡姿能减轻子宫对身体的压力，防止血液流通不畅。这对于胎儿的接受正常的供血，以及生长发育都是很重要的。
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育儿小贴士女人在怀孕成为准妈妈后，无论睡姿如何，最后都会变成左侧睡，因为知道只有这样才是对孩子最好的。
另外，后期其实睡觉也很不舒服，这一姿势也能缓解不适。
上面的5张实拍夫妻睡姿图中，有你和丈夫的孕期睡姿吗？你又最喜欢哪种呢？欢迎在评论区交流分享喔！
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