三个表现，暗示孩子该用枕头了，睡得更香不说，还有助于脊柱发育执笔：陈芳主编：刘一之定稿：苏子后“

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执笔：陈芳
主编：刘一之
定稿：苏子后
“不能给孩子睡枕头”似乎成了很多妈妈的共同认知，然而这只是对刚出生的宝宝而言，因为他们的身体过于柔软，太早使用枕头会对颈椎产生不利影响，可是到了一定的阶段，枕头却是不可或缺的物品。
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这三个表现，暗示孩子需要使用枕头了1、主动使用枕头
宝宝在睡觉的时候，会因为没有枕头而感到不适，这个时候他们就会主动寻找枕头，那么最常见的就是将父母的枕头据为己有。
然而父母的枕头在高度以及材质等方面并不适合宝宝，因此当他们出现这种行为的时候，需要及时纠正并且给他们一个适合的枕头。
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2、睡觉不踏实
这种情况主要表现为睡觉的时候喜欢乱动，刚出生的时候通常会比较安静，但是随着月龄的增长，宝宝就会出现这种睡觉不踏实的情况。
和平时的哭闹不同，这个时候的宝宝不会大吵大闹，只是容易频繁醒来或者乱动，这种情况也是暗示他需要使用枕头了。
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3、躺在手臂上入睡
孩子睡觉的时候总是往父母的手臂上移动或者躺在上面睡着，这是因为他们需要头部被抬高一点，才能睡得舒适，因此出现这种行为也需要给孩子使用枕头了。
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使用枕头的作用讲到这里我们都清楚知道，孩子出生时是不需要使用枕头的，但是到了一定的阶段则需要及时安排上，这样对他更有利，具体的好处表现在这几方面——
A、对宝宝头部的血液循环更有利，通过枕头能够使神经体液的代谢活动得到调节，这样也能更快的进入睡眠状态，整个睡眠质量也能得到提高，让娃睡得更香。
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B、在出生3个月左右，宝宝的颈椎就会逐渐向前弯曲，如果只是平躺易出现呼吸不畅的问题，这个时候添加枕头能够帮助他保持呼吸通畅，有助于睡眠。
C、孩子的脊柱在不同阶段会发生变化，而枕头能够很好的顺应这种变化并且起到辅助作用，这样就能帮助他们朝着健康的方向发展。
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如何选择枕头① 枕芯软硬适中
宝宝颅骨比较软，并且囟门以及骨缝也并没有完全闭合，如果枕芯太硬的话很容易造成偏脸等问题，特别是已经有佝偻等问题的宝宝。并且过硬的枕芯还容易将接触枕头部分的头发磨损，造成婴儿枕秃等问题。
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而太过柔软的枕头，婴儿的头部难以得到支持，一些年纪较小的宝宝有可能出现窒息的问题。
因此在枕芯的选择上，可以选择荞麦皮等材质，它不仅软硬适中，还具有比较强的吸湿性，透气性也比较强，能够吸走汗液，保持枕头干爽。
② 枕套材质的选择
要说和宝宝直接接触的部分，还得是枕套，所以这部分的选择也比较重要，通常选择纯棉的材质是比较适合的，这种材质比较柔软，不会伤害到肌肤。