在网上搜一些健康问题的时候，怎样正确吸收信息，避免自己吓自己虽然有些人说

说实话每次我有点小毛病，也喜欢在网上搜一些了有关的东西那个网页呀冒出来一堆广告，然后就是一些问答，各种各样的说法都有
【在网上搜一些健康问题的时候，怎样正确吸收信息，避免自己吓自己】有时候一个我自己觉得其实很小的毛病，我看了之后总感觉自己得了不治之症，真的吓死了
其实每个人的情况都不一样，每个病都是有轻重之别，所以你必须自己学会辨别，特别是一些详细的地方，多多搜一些，对比，然后选出最符合自己情况法人来参考
然后就是网上也有医生咨询问诊的，也可以问问，参考参考
如果实在搞不定就只能去医院了，憋久了，心中不安，自己吓自己，还不如早点解决
|网上信息大多是碎片信息，有正确的也有错误的，有问题找百度有时也会害了你。特别是关于养生的内容，看的越多就会越让你无所适从，甚至有时还会出现完全矛盾的观点。造成你无法判断的根本原因是你只关注了枝叶表面而忽视了根本，大道至简，其实健康的根本是很简单的，但需要你从复杂的现象中去悟这根本是什么。与其什么都看不如静下心来去看懂一本书，比如《黄帝内经》。

■身体有点不舒服你如果上网查的话，一般都受到惊吓，发出我马上要完的感慨。一般这时候我都会跟自己说，你还不到三十岁，离绝症还很远。然后在多方面的查查资料。找学医的朋友问问！综合看下，如果还不放心自己身体。就去医院检查下。

■之前有段时间，手臂和腿上总是莫名其妙会有一堆乌青块，但是有感觉怎么没有撞到或者磕到哪里，就心生疑惑开启了一件搜索。这不搜不知道一搜吓一跳，什么血小板减少，皮下血管破裂，甚至还有说白血病的；把原本没事的自己吓到了。
所以当自己觉得自己健康有问题还是尽量去医院看看叭，让自己也安心！

■生在这个百毒不解时代，健康就由为重要。
谈到健康：很多人认为只要身体没有大毛病就是健康。
其是不然，健康可分为两大类
第一：身心健康。
第二：身体健康。
身心健康就是思想和行为都充满正能量，不带有腐朽思想，消机行为。
而身体健康体质，机能都没毛病。当人体有不良反应时，本能的怀疑身体会有问题。于是上网查一下，不查还好一查吓一跳。这时不过于敏感，很多时候不是知名专家的回答不可全信，免得身心造成伤害。

■千万别百度就可……
百度会把你说的跟绝症一样…建议下载xx医生之类的app，好歹正规一些，怎么说，觉得搜问题解决不了。不确定的话，我建议你去医院了，医院检查一下会比较安心。
这么说还是不要网上搜一些信息了吧，有的基本上是博人眼球的文案，不太真实

■现在的网络信息很发达，尤其当身体不舒服的时候都会去看看网上怎么说的。希望能找到对症的，能够帮自己快速解决问题。
但是总是有些时候，看到症状和我们很像时反倒蒙圈了，觉得自己不应该这么严重啊，开始胡思乱想了。
其实有时我们只看到了症状，在描述我们自己问题的时候有可能没描述清楚；有时又没仔细看到别人的描述，一味的着急。如果条件允许还是要先去医院看诊，避免过度紧张，给自己带来太多负面的情绪。

■网上搜到的一定要有自己的辨别能力。
不要全信，只做一个参考，只做一个大概的参考。
然后再去医院，脚踏实地的认认真真的去排查检查。
甚至可以多去几家医院才能确认一个最准确的结果，网上说的什么都有，没有亲身看过你的情况，不可轻易下言论。
■了解可以但不能对号入座，因为您非专业人士，需要诊断与鉴别诊断，求助于大夫最好

■虽然有些人说“该吃吃、该喝喝，人的命、天注定......”但几乎所有的人，在临终之前，对生命还有无限的不舍，所以身体一旦发生什么状况，第一反应肯定是慌乱的。
百度查病症其实不是一个很好的方法，因为有魏则西事件在前，网络信息太多太杂，其中不乏一些虚假信息以及另有所图的信息误导。
所以，一般来讲的话我是不推荐网上查病症的，一般医者讲究望闻问切，这其中眼见为实最为重要，以及面对面才能保证大部分信息不会因为传达有所失误。
如果嫌弃现实中挂号慢，网上搜健康问题可以减少自己时间的话，我建议网络直接咨询当地有名气的医院，一般这种医院都会有网络咨询通道，可以享受快速预约以及免费医师问答的机会。