腐竹|泡腐竹,别直接用凉水!多加1样,半小时泡发,软绵筋道无硬芯
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前言:泡腐竹 , 别直接用凉水!多加1样 , 半小时泡发 , 软绵筋道无硬芯!
一说到腐竹 , 大家并不陌生 , 我们经常用腐竹来炒着吃 , 非常软绵美味又下饭 , 它是用豆皮儿做成的 , 这种豆皮儿也就是我们平常喝的豆浆上面的一层膜 。 将这层膜晒干之后 , 也就成为了我们今天要说到的腐竹 。
所以腐竹的营养价值也是非常高的 , 里面富含大量的优质蛋白和优质脂肪 , 多种植物纤维和氨基酸 , 源碳水化合物 , 这些营养元素对我们身体有好处 , 可以帮助我们促进血液循环 , 提高免疫力 , 保持一颗健康健康的身体状态 。
那平常我们见到的腐竹呢 , 大多是干腐竹 , 所以我们将入干腐竹买回家之后 , 如果想要使用的话 , 必须将先将其泡完 , 泡完之后才可以用作下一步食物的制作 。 那么我们今天就来跟大家分享一个快速泡软腐竹的方法和技巧 , 很多人在浸泡腐竹的时候 , 都是直接放在冷水中浸泡 。
其实 , 这样浸泡有一定的局限性 , 那就是我们泡好的腐竹 , 可能会出现有硬芯的情况 , 而且浸泡的时间还会非常的久 , 导致我们会浪费大量的时间 , 今天小编就来跟大家分享一个半小时快速泡发腐竹的方法和技巧 。
泡腐竹 , 别直接用凉水!多加1样 , 半小时泡发 , 软绵筋道无硬芯!方法如下:
1、先将我们准备好的腐竹直接用手掰成一小段一小段儿的 , 不要用刀去切 , 因为掰的时候它会有一个不衔接的切口 , 这个切口呢 , 容易吸入大量的水分 , 然后掰成小块儿之后呢 , 放在一个干净的洗大盆里 , 盆里面加入适量的开水浸泡60秒 , 开水温度高 , 可以直接将豆皮儿 , 将外层的油脂给快速的泡至回软 。
2、60秒之后 , 我们往里边儿加入一点儿盐 , 用筷子快速的搅拌 , 这样的话能够快速的让腐竹给泡发 。
3、同时 , 这个时候我们需要导入点冷水 , 将水温降到40度左右 , 不要完全用开水 , 用开水的话 , 它会导致腐竹的口感变味 , 所以我们这个时候还需要加入一点冷水 。
4、然后盖上包上一层保鲜膜 , 或者是盖上盖子 , 让其浸泡半个小时就可以了 , 这个时候的腐竹 , 它就会充分的吸收大量的水分变得膨胀起来 , 这样我们使用时也是比较柔软有劲道的 , 而且口感会更好 , 不会出现有硬芯的情况 。
【腐竹|泡腐竹,别直接用凉水!多加1样,半小时泡发,软绵筋道无硬芯】我们将腐竹泡软之后 , 这个时候大家就可以进行下一步的制作了 , 可以炒着吃 , 用来放火锅吃都是可以的 。 以上呢 , 就是小编今天跟大家分享的关于泡腐竹的方法和技巧 , 看完之后 , 觉得这篇文章有参考价值的朋友们 , 可以给小编点个赞或者点点关注 。
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