星星育儿记|颜值有影响，为何老人都喜欢给宝宝“睡扁头”？看完对比就知道了( 二 ) 不知道你有没有发现我们当中有些人的头

并且，每一段时期孩子需要的枕头高度也是不一样的， 3-6月大的婴儿， 1-2CM的小枕头很适合他， 6个月后到2岁左右期间，则应该选择3-4CM厚度的小枕头。

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3、适当趴着睡原来有这些好处
宝妈们都知道孩子3个月以前是不能趴着睡的，但是在3个月以后则应该适当的让孩子趴着睡，趴着的睡姿可以避免孩子在睡眠过程中无意压迫头部的行为，所以宝妈每天可以让宝宝趴着睡一会儿。
其次，多趴着头部压迫少了，也是避免睡成扁头的一个诀窍，同时对宝宝的颈部和上半身肌肉还可以起到锻炼的作用，对宝宝以后学会翻身、坐起、爬行，乃至站立都是大有裨益的。
4、其他细节
小宝宝醒着的时候，父母可以抱抱他，或者放在摇篮、座椅上，也可以以声音和玩具引领宝宝活动头部，这样可以减轻其后脑勺承受的压力。
虽然仰睡会把头睡扁，但其实它还是育儿专家最推荐的睡姿，家长需要注意的是多帮宝宝改变睡觉的姿势和宝宝脸的朝向，不要长久的保持一个姿态。

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最后对于宝宝的枕头使用还有一些需要注意的地方，不推荐使用定型枕头，弊大于利；宝宝的枕头不能太过柔软，如此起不到支撑作用。
结语
宝宝睡觉是一件不能忽略的大事，需要父母们精心照料，愿天下宝宝都能拥有一个漂漂亮亮、健健康康的圆头颅！