孕婴帮帮妈|4项能力缺一不可，你家娃达标没，1岁宝宝发育合格“评估指标” 文/孕婴帮

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【孕婴帮帮妈|4项能力缺一不可，你家娃达标没，1岁宝宝发育合格“评估指标”】在中国有个成语叫“闭门造车” ，意思就是不参考外界的正确知识，固步自封地做事，最后导致结果偏离实际。在现实生活中，有不少家长也是这样“关起门来带孩子” ，最终导致孩子的成长偏离家长的期望。

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所以教育孩子也需要与外界沟通，吸取其中有益的知识，才能帮助孩子更好成长。一些专家也给出了一周岁宝宝的生长评估指标，这些指标可以科学地帮助家长评估孩子成长还存在哪些问题， 4向指标缺一不可，一起来看看你娃达标没。

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语言能力
一岁大的宝宝语言系统发育还不够完善，但是已经可以较为清楚地喊出亲人的称呼了，比如:爸爸、妈妈、奶奶等等，也能够较为清晰地说出周边物品的名称。

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一岁后，宝宝的语言系统进入快速发展阶段，会快速积累词汇量，可以说出简单的句子。如果您家孩子一岁了还不怎么说话，也不用太着急，解决的办法是：多与孩子沟通对话，给孩子一个良好的语言氛围。如果到了一岁半还不会说话，请赶紧带着孩子去医院系统检查一下。

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认知能力
这个时期的孩子具备了一定的认知能力，可能会对不熟悉的人表现出害怕或者好奇等；能够分辨哪些东西能吃，哪些东西不能吃；积木怎么搭才不会倒等等。

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孩子的认知能力也是家长能够培养的，如果您家孩子这方面能力有所欠缺，可以在生活中多教孩子浅显的生活常识，这样能够帮助他们更好地建立认知系统，促进大脑发育。

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动作能力
一岁的宝宝已经具备一定的动作能力了，可以短时间内行走自如（长时间行走会让宝宝感到疲惫），有的甚至可以小跑一段。宝宝可以用手抓着东西吃；可以打开卧室的小抽屉；还可能学习并模仿大人的动作。这方面能力比较薄弱的孩子，很可能是家长们让宝宝运动少了，总是让他在床上躺着。一岁后要多和宝宝互动，锻炼她的肢体协调能力，要知道只有跌倒很多次，才能学会行走和奔跑。

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身高与体重
一岁大的男宝宝正常的身高、体重应该在这个范围内；68.cm~85.0cm、7kg~14.00kg ，一周岁的女宝宝正常的身高应该在67cm~83cm、体重在6.5kg~13.kg 。以上数据也只能起个参考作用，家长自行对照即可。如果超出或低于这个范围也不要惊慌，不达标的日常让孩子摄入更均衡的营养即可；体重长得过快，多让宝宝运动，适当控制饮食。

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说完了这四项指标，帮妈觉得育儿过程中，家长最需要做到的就是用心。帮妈也知道很多家长平常工作很忙，但是一些空闲的时间还是能抽出来的，多花些功夫在这四个方面，及时关注孩子的发育情况，会让他们成长得更加健康，家长与孩子的亲子关系也会更好。家里如果有1周岁的宝宝，爸爸妈妈们快看看你家宝宝具不具备这几项能力吧。