浅海鲤鱼|独家专访护肤老师文浩老师:每个人都有专属的护肤方式。( 二 ) ：独家专访护肤老师文浩老师:每个人都

采访人员：在美容健康专家这条路上，你会一直做下去吗?对未来有什么打算吗?
文浩老师：其实做这行的人，其实多多少少都会有一点小自恋，但却不是娘，我也因为很关注健康与美容结合，这两年我慢慢理清自己的思路，就是我更多的喜欢什么，我自己有这样的一个观点，就是美容养生是生活的一部分，我未来希望做的一件事情是通过美容养生这个行业入手，让大家接触以后改变你整个的生活方式，我们要改变的不光光是皮肤，而是要改变一个护肤保养的观念，比如你是一个生活上就很急躁的人，那你在护肤上也会是急躁的，那你护肤如果慢下来的话，你的其他生活是不是也会慢下来，要改变整个的生活状态，因为现在大城市的人整个生活都太急，大家都很累，你是否停下来认真想过每一天在干什么吗?都没有!所以我想通过教大家内调外养的方式这个大家现在都关注的话题去改变健康改变皮肤改变生活，所以我更想说的是我想做一个健康专家。所以我很享受大家称呼我文浩老师，老师可不是随便称呼的哦。

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采访人员：你是如何调节自己的工作和生活的?
文浩老师：其实很多人很难理解我的生活，比如我要录节目、写专栏、讲课、帮助学生们解决皮肤问题、管理公司运营，所以有人问我，为什么你的生活已经过的很好了，现在也算事业有成了，为什么那么拼呢?其实我觉得就两个字吧，责任！
采访人员：您认为有最好的护肤品吗？能达到理想的所有护肤效果。
文浩老师：最好的产品永远不够，保养是一个完整的过程，最好的护肤品就是内在健康和保持一个好心情。
采访人员：据我所知，文浩老师，你指导好了上万名有肌肤，亚健康问题的姐妹，能否对我们广大有肌肤困扰，亚讲课的姐妹提点看法，据说您的一句话可以帮人节省一万的护肤资金呢！
文浩老师：就肌肤护理而言，我这里提3点建议。只要做到，至少可以帮你少投入1万的护肤资金，收到更好的皮肤护理效果。
第一，无论是护理问题肌肤，还是给肌肤做保养，洁面—水—精华—乳液—霜，基础补水一个环节都不能少，如果只拍水，一点护肤效果都没有，如果你化妆，一定要有隔离和卸妆步骤；
第二，熬夜，环境恶化，便秘，会让身体胶原蛋白加剧流失，内积累毒素，毒素反射在脸上就是肌肤问题，这个世界上没有任何一款外用护肤品可以根本性的解决肌肤问题，如果你用了十几年的护肤品没有效果，可以尝试内调+外护，只要坚持半年，一定可以达到你所想要的合理效果。当然你一二十年形成的斑点想要几个月半年彻底淡化是不可能的；
第三，如果有很多种肌肤问题，一定首先去护理红血丝等敏感问题，然后是粉刺，然后是痘痘，最后是斑点。这点非常重要，如果姐妹们忽视这点，护肤不仅对你无益，甚至会产生伤害。
而“我该用什么护肤品？”这个所有都市白领女孩面临的世纪难题，也出现在了文浩老师的生活里。经过了几年的筹备，他推出了自己的理念——内调外养3+1的护肤理念。在这里他给出了最简单有效，性价比极高的完整解决方案。
“针对内调外养护肤”轻松解决都市白领皮肤问题
看似简单的搭配建议，背后却是十年健康美肤专研的积淀。经历了类似“痘痘反复”、“斑点加深”、“皮肤出油”三个不同的皮肤问题对于护肤的感悟阶段之后，文浩老师发现真正的护肤其实一直在健康与科学针对性护肤上。
这样的经历，结合现在欧美国家最盛行的“针对护肤”概念，文浩老师决定推出一个针对都市白领女性，生活压力大，经常熬夜加班所出现的肌肤问题——内调外养3+1 。在这其中，不仅有外用日常的护肤单品，还会附上详细的内调搭配方案，让你拥有一个随身的美肤健康搭配师，教你如何用最有效的方案和金钱，解决“我该用什么护肤品？”的世纪难题。