港姐钟嘉欣当年突然宣布结婚之后就快速地从娱乐圈里抽身 ， 事后大家都感慨她抽身太快 ， 本来有着大了前程的她就这样子放弃手里的事业 ， 从此在一线女艺人的行列退出 。

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不少网友在替钟嘉欣惋惜的时候也发现她已经找到了属于自己的真命天子 ， 在邂逅了TVB集团前主席梁乃鹏的侄子Jeremy结婚也算是正确的选择 。
如今36岁的钟嘉欣生活幸福 ， 同样也算是嫁入了豪门之中 。 老公和她在加拿大过着幸福的生活 ， 已经拥有两个孩子的她也仍旧保持着当年出道时候的完美身材 。

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11月16日钟嘉欣出席某品牌的活动 ， 在录制节目的时候36岁的美人几乎是素颜出镜 ， 钟嘉欣在弹跳床上做运动 ， 身材完全不输20岁的大学生！
到了她如今这么年纪可能对于一个女人来讲身材应该差不多要走形了吧 ， 更何况钟嘉欣还已经是两个孩子的宝妈 。

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但出人意料的就是露面的钟嘉欣身材保持得非常好 ， 而且穿着紧身运动服的她青春力十足 ， 感觉完全没有衰老的痕迹 。
不愧是当年有着嘉欣美名的大美人 ， 哪怕如今到了36岁的年纪也仍旧还是非常有料 ， 身材不输任何同时期的女艺人 。

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在采访节目之中钟嘉欣多次在弹跳床上做出高难度的动作 ， 并且告诉大家自己一直坚持用这一种方式保持完美的身型 ， 尤其是在生完宝宝之后的一段时间里 ， 自己和弹跳床成了最亲密和合伙 。

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在镜头中的钟嘉欣还透露自己平时除了做这么弹跳床运动之外还会到户外骑自行车 ， 如今孩子们都长大了 ， 也会参加孩子们的一些打球运动 。
总之钟嘉欣保持完美身材的秘密就是在享受完美食之后还要不断地进行一些体育训练 ， 让自己在享受美食的同时也可以保持真正的体能 。

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与其他女艺人所进行的保养与健身运动不一样 ， 钟嘉欣是提倡在享受美食 ， 在提供身材必要的营养之外还要多吃多练 ， 不刻意的为了回避自己的生活享受程度之下进行一些身材的恢复健身运动 。

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这也难怪已经36岁的钟嘉欣会对自己的身材这么的自信 ， 最重要的就是她有一套属于自己的运动减肥法 。 不刻意的少吃少动 ， 而是享受美食之后还保持着高强度的练习 ， 钟嘉欣不愧是一个大美人 。

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【捌方娱乐|苗条身材不输20岁的大学生，36岁的钟嘉欣在弹跳床上做运动】每一个娱乐圈里的女神都有一套属于自己健身减肥的方式 ， 不知道大家觉得钟嘉欣这一套减肥方式怎么样 ， 在生活之中的你有尝试过吗？

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