为了高考牺牲睡眠值不值
首答(?°?°?)不推荐熬夜。缺少睡眠会严重影响情绪(易怒之类)和学习效率。根据个人经历,长时间熬夜还容易感冒。身体是革命本钱啊骚年(?ω?)但如果你身体倍儿棒就另当别论了。p.s.我想知道是谁每天只睡5个小时(▼へ▼メ)
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值不值只有你自己知道
■网友的回复
如果你觉得严重影响了你的日常生活,干扰了你的学校,那么就不值得如果你单纯从未来身体健康角度考虑,毕竟高三,还是值得的
■网友的回复
缺少睡眠会影响思考和记忆,而且你无法担保上课不睡着。你可以尝试早睡,感受一下那种头脑清醒效率极高的感觉。每个人有不同的计划习惯,自己掂量就好。
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