新氧美容微整形APP|08年杨幂生图曝光，这张脸称霸内娱，美得让人语塞…( 三 )

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那面对抗衰，我们真正需要的是做啥？

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皮肤老化的成因
说起抗衰，羊可有话要说了：
敲黑板！光老化才是引起人体衰老最主要的原因，其次是氧化，最弱的才是糖的非酶糖基化。

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氧化和非酶糖基化都属于自然老化中的一种
所以比起戒糖，姐妹们还是要做好防晒鸭~

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女明星们的自制力，不是我们常人可以模仿的，大家只看到了她们戒糖，但却不了解人家背后有营养师跟着呐~
而我们普通女孩，戒糖之后，要不要戒盐、戒油、戒压力、戒熬夜、戒生气……

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所以不要妖魔化糖类，如果皮肤不好可以dodo医美。
这都啥年代啦，还有哪个小可爱不知道医美手段才是女明星们维持美貌的主要秘诀啊？？？

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总之，关于这一篇大家只要记住下面两点：
1、戒碳水对于维持美貌没啥用，只会影响我们的健康~
2、阔落、奶茶等饮料只要不是成桶喝就没事，不要有罪恶感~

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【新氧美容微整形APP|08年杨幂生图曝光，这张脸称霸内娱，美得让人语塞…】好啦！今天的内容就到这里啦！