我也是这样，怕以后得结石。可是还是习惯如此。我觉得不爱喝水主要就是水没味儿，而且有的水还有怪味儿，就更不爱喝了。但是我又不能喝茶还有咖啡，真睡不着觉。
所以我就买了一些泡腾片，玫瑰花洛神花茶一类的（洛神花茶一定要加冰糖，不然太酸了）来增加味道。其次就是买水，当然不是矿泉水，也不是饮料（饮料喝多了不健康）是哪种运动型饮料，补充电解质的。特别爱喝。一出门就买它，缺点就是贵。但是好喝有补水。知道自己不爱喝水，在家就特意多吃蔬菜水果，以此补充吧。
■网友的回复
【喝不下水咋办】 我以前也很讨厌喝水，现在好多了，基本就是身边随时有个水杯，不管渴不渴每过一会就喝一小口，过个几天就差不多习惯了~

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