养生知多少|培养孩子自律并不难，关键是父母懂不懂人的这个特点( 二 )

心理学家罗伊·鲍麦斯特做过这样一个实验。他找来一群饥饿的学生，然后在每个学生眼前都摆放了两碗同样的食品：一碗巧克力和一碗腌萝卜。然后告诉一组学生，只能两三块吃腌萝卜，而告诉另一组学生只能两三块吃巧克力。显然，对于吃腌萝卜的学生来说，他们是比较痛苦的，由于他们既要克服腌萝卜的难吃，还要抵御巧克力的诱惑，这需要他们调动更多的自律能力。吃完食品后，鲍迈斯特又给他们每人出了一道谜语题。谜语很难，鲍迈斯特并不是想让他们猜出来，而是看他们能坚持多久。实验结果表明，那些吃了腌萝卜的学生比吃了巧克力的学生更轻易抛却。他们甚至在做完题都显得极为疲劳。
能量总有消耗尽的一刻，因此，假如只是依赖自律，我们终究会有崩盘的一天。
但是依赖热爱就不一样了。 “热爱”是在顺应本能，通过事件本身获得的正向反馈来激励我们，保持活力。
你看看那些喜欢打游戏的孩子，让他们打一天游戏，他们会累吗？肯定不累，由于在游戏中他们不断的获得成就感、价值感，这些刺激了他们多巴胺的分泌，可以让孩子不断的处于高兴中，因此孩子可以持续不断的努力游戏，一点也不感到累。

本文插图
这就是依赖“自律”和依赖“热爱”产生不同。动力模式的不同，直接导致了结果的巨大差异。
总结
那些表现的极为“自律”的人，他们依赖的绝不会是“自律” ，更多的是爱好，是热爱。
明白了这一点，我们的教育方向也就随之发生改变，不要总着眼于老是想培养孩子的自律，而是应该想想如何激发孩子的爱好，让孩子热爱上我们但愿孩子做的事情。
【养生知多少|培养孩子自律并不难，关键是父母懂不懂人的这个特点】而一旦我们做到了这一点，是不是孩子的“自律”就特别轻易了呢？你还觉得跟上一章矛盾吗？