编发|国外女孩挑战1000天不吃饭，通过吃水果减肥，坚持3年后怎样了？盘发|刘海|发型

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减肥是女人一生的事业，所以不只是你一个人在进行，你的周围的很多人都是你的战友。 ——佚名

导语：对于保持身材的苗条，很多女生都是很在意的，他们通常都是会想方设法去减肥，特别是一些易胖体质的姑娘，更是严格控制自己的饮食，对于一些女明星来说为了保持身材，对自己足够狠，坚持不吃主食，她们现实中必须瘦得像鬼一样，上镜才好看，国外女孩挑战1000天不吃饭，通过吃水果减肥，大家一定很好奇坚持3年后会怎么样，我们接着往下看。
【每天只吃水果】
这个国外的女孩，其实她之前的身材很苗条，还是前凸后翘的身材，让很多女生都羡慕，不过有一段时间她工作很不顺利，而且工作压力很大，导致了她开始暴饮暴食，而且自己根本就控制不了自己的食欲，导致自己的体重以很快的速度增加，后来她就努力调节自己的情绪，还去看了心理医生，在医生的指导下，她的想法渐渐恢复了正常，就开始控制自己的食欲，为了减肥，她甚至开始大量运动减肥，不过她坚持了很长时间都收效甚微，这让她感到很苦恼，很快她就听说只吃水果，不吃主食是可以瘦身减肥的，她就抱着试一试的态度，开始了每天只吃水果，不去吃一丁点主食，这是一个很难坚持的事情，不过为了表示自己减肥的决心，她就找到了朋友让她见证自己的决心，她就发起了每天只吃水果，坚持3年的挑战。
【编发|国外女孩挑战1000天不吃饭，通过吃水果减肥，坚持3年后怎样了？】【明显瘦了下去】
朋友就想着这样对身体的伤害太大了，就劝说她用其他方式减肥，不过这个女子还是坚持去挑战，朋友看到她的坚决，就不再劝说了，还说她如果觉得身体不舒服就要停止这个挑战，这个女子答应了朋友的建议，她一直都只吃水果，果然经过一段时间她就明显瘦了下来，朋友都替她感到开心，而去她也表示自己身体没有任何不舒服的地方，这也挺让人感到惊讶的。
其实做一些事情如果对身体有危害的，一定要停止去采用其他的方法，毕竟身体是革命的本钱，身体是做其他事情的根本，没有健康的身体，就一定不会拥有美好的人生，不能为了一些微不足道的小事情，而选择去伤害自己的身体，多少有点得不偿失，关于外貌其实并不重要，比起身体健康更是不值一提，毕竟随着时间流逝容貌都会变得衰老和丑陋，这个是没有办法避免的，而身体要是保持健康，就一定会拥有一个很好的晚年。
结语：这个外国女子挑战1000天吃水果，她坚持了3年之后，身材变得很好很苗条，不过她的身体开始出现了很多问题，在朋友的劝说下，如今她已经开始正常吃主食了，就是想让自己的身体快速恢复健康，她也明白了健康才是最重要的，对此，荧幕前的你是如何看待的呢，欢迎下方留言评论！