追求美丽永远是每个女人的必修课之一,但是,那种疯狂的减肥达人早就不再是追捧的对象了,如今,拥有"时尚+运动"姿态的女人,才是春夏舞台上的绝对闪亮主角。 看着那些热爱运动拥抱生活，有着阳光笑容并且面色红润的女人们，我们会感到由衷的快乐。相比之下，实在是很容易辨认出久坐在电脑前的职场女性:不再直挺的背脊、微凸的小腹、最重要的是面上失彩的气色，这种亚健康状态对职场人士尤其是女性是一种很大的伤害。整天面对电脑的我们已经快把自己的思维和情感也变成一种冰冷的程序，所以很多人觉得自己思维迟钝了，记忆力下降了，脾气越来越差，而且容易钻牛角尖，这些其实跟年龄没有多大关系，也不能单靠某些营养品或者是化妆品来弥补，缺乏运动是这些症状的根源。

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• 2016年的时尚趋势是啥最好结合秀场或blogger之类的
• 以前是游泳运动员，停止训练后长胖很多，该咋减肥
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