亮仔健身|175cm健身女神大秀好身材，玲珑曲线获奖比基尼冠军，太羡慕

_本文原题：175cm健身女神大秀好身材，玲珑曲线获奖比基尼冠军，太羡慕
在如今全民健身的年代，很多人都开始了自己健身之旅，不论是真健身还是假健身，起码在健身房中我们能够看到越来越多的人在努力训练，这种现象其实是一件好事，毕竟在现在工作压力如此大的情况下，很多人早就出现了腰酸背痛，肩颈酸痛等亚健康现象，在闲暇时间进行运动健身，不仅能够让身体保持更好的姿态，也能让你在工作生活中更加有精气神，让自己变得更加优秀。而今天小编要介绍的这样一位美女，也是一位资深的健身爱好者。爱好撸铁，饮食和郊游。

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可以看得到，她的身材基本无敌，身高1米75 ，腿下却有一双逆天大长腿105厘米，这可令小编实名向慕了，而她的腹肌线条更是棱角分明，一身黝黑的皮肤搭配这样的马甲线，足以让很多女生尖叫了吧。然而在身高1米75的情况下，她的体重却一直保持在55公斤左右，这样的身材可谓刚刚好，既不过分粗壮，又不显得过分纤瘦，给人一种非常有力量感的感觉。

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与大多数女生一样，她刚开始进入健身房的时候，只是希望自己能够再瘦一点，毕竟之前125的体重让她觉得非常自卑，在进行了力量训练之后，她便一发不可收拾地爱上了健身房。如今健身三年了，依然每天会花两个小时在健身房中做有氧训练以及力量训练，得益于科学的健身计划以及严谨的饮食习惯，因此在短短两年的时间中，她便已经出落得非常好。而在之后她又利用了一年的时间进行塑形锻炼，让自己变得更加有型。

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【亮仔健身|175cm健身女神大秀好身材，玲珑曲线获奖比基尼冠军，太羡慕】
经过长期的不懈努力，如今她的身材已经发生了翻天覆地的变化，走在街头上的回头率也是非常高，甚至有很多朋友都夸赞她拥有漂亮的身材，还希望跟她一起学习。然而她却远不满足于自己的身材，梦想是有朝一日能够通过完美的好身材站上健美舞台展现出自己最完美的一面，拿到属于自己的荣誉。

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当你把健身从一种工作任务当成一种日常生活中的事情，你便会发现你从中获取的惊喜会比你想象的多得多，而你也会自然地接受身体带给你的各种激励变化。众所周知，女生健身增肌比起男生是要更困难的，毕竟由于其睾酮激素分泌水平只有男性的1/20 ，因此如果你在街上看到一位拥有着结实肌肉的女生，请对她竖起大拇指，毕竟这样的身材如果没有坚强的意志，是很难练成功的。

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这位女生背后的努力可想而知，从一名器械都不知道名字的女生蜕变为如今的健身达人，她用自己的亲身经历告诉了我们，健身可以成为一个人一辈子的事业。当然除了撸铁，她也会喜欢户外运动，例如骑行登山，游泳等等都非常游刃有余。看着自己每天不断地进步，她的心态也变得越来越好，气质也变得越来越好。

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小编觉得，健身其实非常重要，从一开始对健身的不适应，慢慢地变成将挥汗如雨变成每一天的享受，是一种最伟大的自律。而她也注定在健身这条路上越走越远，那么你喜欢这样的健身女神吗？欢迎留言评论。