极度疲劳是一种啥样的体验躺在床上定闹

躺在床上定闹铃，到最后一步“保存”的时候睡着了｀
■网友的回复
疲劳是什么感觉？
你发现自己被困在一个无形的笼子中。
你的身体就像在云端，浑身轻飘飘的。
你想呼喊你想求救，却发不出声音。
你身边有很多人，可是他们离你很远。
有时你短暂地从这个牢笼中解脱出来，你以为重获自由了。
然而并没有。
【极度疲劳是一种啥样的体验】 疲劳如同海浪，一波又一波地袭来。
你不能工作，不能学习，不能思考。
开始时你感觉到愤怒。
你对身边的人和事感到愤怒，你认为是他们扰乱了你。
你对自己感到愤怒，你认为自己是无能的。
然而疲劳是沉默的，它只是注视着你。
我放弃，我享受这场沉默。
Ps：如何与疲劳相处
疲劳不是我的错，我不是一个无能的人。
这种困境是事实存在的，而且仍将持续一段较长的时间。
你要学会巧妙的斗争，不要硬扛也不要沮丧，去感受这种疲劳，接受它成为你的一部分。
在疲劳解放你的短暂间隙，完成基本的工作。
疲劳时可以做的事：睡觉、洗澡、冥想（专注于呼吸）、听电台、任何让你能够放松身体的事情
■网友的回复
撸一管睡的香，撸着撸着睡着了。。