明明很想改变自己，很想去努力_，但是每天一到上班时间就玩游戏，看电视，控制不住，求解！！这只能说明

谢邀！这只能说明题主还是不愿意改变，记得“72小时”法则么，有些事，你72小时内不去做，以后你就没机会去做了。意志力这个东西，你要先聚焦一个你想改变的点，慢慢来，死磕自己。
■网友的回复
心灵鸡汤有个屁用，全是心灵毒汤。算算你们啥时候缺钱就行了，再顺便看看你们的竞争对手。