健身第二天体检,肌酸激酶和尿酸高,请问这正常吗运动后有服用蛋白粉的习惯。
体检常识:体检前三天不要做剧烈运动。
■网友的回复
我的经验,大量无氧运动后的肌肉酸疼期查尿酸都会高点。460多吧。500以上,应该是病态了。
■网友的回复
还有其他的结果受影响了吗?
■网友的回复
兄弟,找到答案了嘛?我也是健身完第二天体检,检查结果跟你差不多,是不是服用蛋白粉的问题?
■网友的回复
理论上30克蛋白粉不至于导致这个程度的升高。但是不知道你究竟做了什么强度的训练及是否收到其他影响,无法做出准确回答。建议咨询你的医生或者健身教练。
■网友的回复
有可能是你本身就尿酸偏高,所以还得看你平时的尿酸值。
如果长时间没训练肌肉没得到刺激突然高强度的无氧训练确实会导致尿酸升高
【健身第二天体检,肌酸激酶和尿酸高,请问这正常吗运动后有服用蛋白粉的习惯。】 拿我自己举例吧,本人尿酸偏高 日常400 停练一个月后恢复训练尿酸700左右
■网友的回复
痛风体质。
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