我这是社交障碍还是心理有问题，该咋办。你现在感觉

谢邀。你现在感觉生活就是一团糟，怎么办？无从下手的时候，可以将问题拆解，一一解决，或者从好下手的部分开始解决，不要放弃也不要期望一下有个大转变，不如先慢慢理一下你的问题，并思考下解决方案：1，长子，03年父亲车祸后，小小年纪担起了生活重担那么现在家里情况怎样？其它兄弟姐妹也成年了吧？养家的重担，有人分担了吗？这都是可以协商和共同承担的。2，初中毕业后去打工，且都做不长可以想象到，初中文凭可以做什么样的工种，基本是低技术含量、入门门槛低、可替代性强的工作。估算了一下，楼主现在应该29岁左右，这个年纪不是特别年轻，但也是青壮年，还是可以持续提升的。建议进修一个文凭，或一项过硬的技术，并在一个领域里往深处发展。不然，随着年龄的增加，如果没有过硬的技术加身，更年轻的人越来越多地和你竞争，你会越来越焦虑。3，没有什么朋友，逃避复杂的人事关系，怕跟人接触其实有很多人，没有很多朋友也可以过得好好的，不参与复杂的人事关系，在一定程度上，也是OK的。不过，如果你每个工作都跟人产生矛盾，那说明你身上绝对有可以改进的地方，一味逃避是解决不了问题的。不如，把每次跟人产生矛盾的原因都分析下，并总结下次遇到这种情况怎么处理会好些？4，渴望一份不用跟人打交道、接触的工作绝对不跟人打交道的工作，基本上没有。但是，跟人打交道少的工作是有的，就要看你能不能胜任了。不太了解你现在所处的行业，所以给不了太多建议，但你可以自己观察下，哪些不用跟人打太多交道的工作你可以做，或者通过一定的学习是可以做的，并朝那个方向去努力。同时，坚持不断地学习，让自己拥有过硬的技术后，你会发现，工作中的矛盾也会缓解，因为，你虽然不太会来事，但考虑到你的能力和对公司的贡献，老板和同事也会综合考虑后让着你三分。5，觉得妻子太爱玩关于“爱玩”，每个人的标准是不一样的。你说妻子爱玩是指她有时要跟三五好友相聚，而不是时刻在家陪你？还是说天天男男女女、勾三搭四的？只要不牵扯到原则问题，都是可以沟通的。你没有朋友，不出去社交，那是你的选择，但不能要求别人都跟你一样，毕竟没有任何社交的人，少之又少。你们两个都没有朋友，没有社交，日子会过得越来越封闭。当你们需要帮助的时候，都没有朋友可以招呼。我们身边就有好些男的不会社交，女的打点外面一切的例子，只要能找到平衡，又何尝不可？6，希望妻子勤俭持家、相夫教子这个同问题5，每个人的标准是不一样的。有的人觉得老婆常买名牌包、钻石珠宝是败家，有的人觉得老婆换个智能手机是败家，有的人觉得老婆肉买贵了是败家。这个要看支出和各人承受能力的比例。解决办法可以是和老婆沟通、或者多挣钱、或者调整对老婆花钱的心理预期，要根据你的实际情况来处理。7，最近在闹离婚闹离婚的原因是什么？楼主你能承受离婚的结果吗？其实对你们双方来说，离婚可能不是最好的选择。且不说对孩子带来的伤害。楼主不擅沟通，应该也不会哄女人，家境差、学历低、收入因为频繁换工作应该也有限，还带着孩子，再择偶是有难度的。你老婆也会面临同样的问题（不是要打击楼主，是希望你冷静考虑）。从你的描述来看，也没发现你们之间有原则性的问题，你老婆也没有非离不可吧？其实夫妻之间多多沟通，互相理解一下，很多问题都能解决。说这么多，也不知道能不能帮到你。别人也就是旁观者而已，你的问题自己最清楚。建议就是，如果一下解决不了，就分解开，逐个解决。
■网友的回复
【我这是社交障碍还是心理有问题，该咋办】 形态形成较难改变的时候先培养能做事的心态然后通过做事去完善，当然，做的事要跟你想达到的目标有关。