胡萝卜|4款适合一个人的晚餐,精致不浪费,比叫外卖划算,学着做


胡萝卜|4款适合一个人的晚餐,精致不浪费,比叫外卖划算,学着做
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胡萝卜|4款适合一个人的晚餐,精致不浪费,比叫外卖划算,学着做
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胡萝卜|4款适合一个人的晚餐,精致不浪费,比叫外卖划算,学着做
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胡萝卜|4款适合一个人的晚餐,精致不浪费,比叫外卖划算,学着做
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相信很多朋友都经历过一个人在家的日子 , 一个人的时候总是不想开火做饭 , 因为太麻烦 , 煮米饭、炒菜 , 一餐下来最少需要半小时 , 而且还容易有剩饭的产生 。 其实 , 一个人吃饭的话还是选择一些简单方便的快餐比较合适 , 下面小编就为大家分享5款适合一个人的晚餐 , 简单好做 , 精致不浪费 。
疙瘩汤
准备食材:面粉80克、西红柿一颗、青菜少许、盐适量、生抽少许、葱花少许、食用油少许 。
做法步骤:
1、把西红柿洗净切成小块 , 青菜洗净切成小段 , 鸡蛋一颗打入碗中用筷子搅散;准备一个小面盆 , 把面粉放在盆中 , 把水龙头开到最小 , 水滴滴入面粉中 , 用筷子搅拌成小面疙瘩 。
2、锅里加入适量食用油 , 油热后下入葱花炒香 , 然后下入西红柿块翻炒 , 炒出汤汁后加入适量开水 , 再加入适量盐和生抽调味 。
3、把拌好的面疙瘩下锅 , 再下入青菜叶子 , 淋入鸡蛋液 , 用勺子搅动几下 , 煮至断生后关火 , 淋入少许香油搅拌均匀即可 。
酱油炒饭
准备食材:剩米饭适量、鸡蛋一颗、胡萝卜少许、蒜薹少许、大葱一段、生抽一小勺、老抽半小勺、盐少许、食用油适量 。
【胡萝卜|4款适合一个人的晚餐,精致不浪费,比叫外卖划算,学着做】做法步骤:
1、把鸡蛋一颗打入碗中用筷子搅散 , 胡萝卜和蒜薹洗净切成小丁 , 大葱切成葱花备用 。
2、剩米饭中加入一小勺生抽和半小勺老抽 , 翻拌均匀 , 把米饭拌至粒粒分明状态 。
3、锅里加入适量食用油 , 油热后下入鸡蛋液 , 炒熟炒散后下入胡萝卜丁和蒜薹丁继续翻炒 , 炒出香味后下入米饭继续翻炒 。
4、炒出酱油的香味后再加入少许盐调味 , 把盐味翻炒均匀后即可出锅 。
炒饼丝
准备食材:饼丝200克、鸡蛋一颗、包菜少许、胡萝卜少许、大蒜两瓣、洋葱少许、盐适量、生抽少许、老抽少许、食用油适量、陈醋少许 。
做法步骤:
1、把包菜洗净去梗切成筷子粗细的丝 , 胡萝卜去皮切成细丝 , 洋葱切成细丝 , 大蒜剁成蒜末 , 鸡蛋打入碗中用筷子搅散 。
2、锅里加入适量食用油 , 油热后下入鸡蛋液 , 炒熟炒散后盛出备用 。
3、炒锅里再加入适量食用油 , 油热后下入洋葱丝煸炒出香味 , 然后下入包菜丝和胡萝卜丝翻炒30秒 , 加入适量盐和生抽调味 , 少许老抽调色 。
4、把饼丝放在包菜丝上面 , 火力转为中火 , 盖上锅盖焖1分钟左右 。
5、最后加入少许蒜末和少许陈醋 , 用筷子翻拌均匀 , 炒出蒜醋香味即可关火 。
酸汤粉
现在市面上各种各样的“粉”有很多 , 螺蛳粉、酸辣粉、火锅粉等等 , 很多人家里也经常会备一些 , 一个人不想做饭 , 嗦粉确实是不错的选择 , 解馋又顶饱 , 还特别省事 。
为大家推荐一款南山婆的酸汤粉 , 和市面上大多的酸汤粉不同 , 酸汤包是传承300年的食谱 , 里面的蔬菜包集结了卷心菜、胡萝卜、贡菜等多种新鲜果蔬 , 泡发后立马还原食材本味 。 最主要的是这款酸汤粉没有任何防腐剂和添加剂 , 即便是小朋友也可以放心食用 。