Lifehack|他是重庆名媛一哥,肌肉秒杀90%健身教练,太可了


_本文原题:他是重庆名媛一哥 , 肌肉秒杀90%健身教练 , 太可了
如今爱健身的男生越来越多
大家在保持健康体魄的同时
也希望通过锻炼打造出完美身材
而且很多人的身材都能媲美健身教练了
比如今天要给大家介绍的这位小哥
近日就让网友们不淡定了

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他叫刘康
微博名 @ iamliuk
来自重庆 , 是一名运动博主
浓眉大眼高鼻梁再搭配干练的短发
阳光又阳刚的气质扑面而来

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身高1米8左右
体重常年维持在75公斤
虽然他的职业不是健身教练
但当他脱掉上衣露出身材之后
所有人都被他的肉体惊艳到了
不说是完全碾压级别吧
起码也超过90%的教练了

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男生最想练出的公狗腰
小哥很多年前就已经标配了
六块腹肌线条清晰立体感强
足以见得他的体脂率有多优秀

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饱满Q弹的大胸肌
不仅轮廓好看厚度也很棒
这得做多少卧推才能练出来啊
好想拥有....

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有一种男人的身材叫不用看脸
光从后面舔屏他的倒三角就可以了
背部肌肉宽厚结实 , 安全感爆棚

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衡量男生的身材
腿部肌肉也是重要的指标
小哥平时酷爱蹲腿和硬拉
所以他拥有两条粗壮有力的猛男腿
时刻都散发着荷尔蒙的那种

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据小哥透露
他健身已经超过五年时间
刚开始也是自己瞎练练
后来迷上举铁后就认真努力起来
如今他这一身媲美教练的肌肉
都是靠日复一日的汗水换来的

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为了让自己变得更有爷们气质
已经是肌肉男的他平时还会去美黑
这两年在健身圈非常流行
黝黑皮肤跟筋肉体型堪称绝配

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此外 , 夏天的时候
他还喜欢光着膀子在户外干活
或者去海边游泳晒日光浴
小麦色皮肤真的非常有吸引力

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