喜乐讲历史|宝妈们快学学吧！，宝宝梨汁的做法是怎样的？宝宝辅食梨汁怎么做很多妈妈会给宝宝吃一些水果补充营养

很多妈妈会给宝宝吃一些水果补充营养，当然宝宝在不同的阶段会能吃的辅食是不一样，很多妈妈在宝宝咳嗽的时候会给宝宝喝一些梨子煮的水，还有妈妈是直接用梨子榨汁给宝宝喝，当然还有其他的做法，那宝宝梨汁的做法是怎样的？宝宝辅食梨汁怎么做？
一、宝宝喝梨汁的好处
1、润肺止咳
梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，对宝宝出现喉干燥、痛、痒、音哑、痰稠的症状都有一定的缓解。
2、润肠通便
梨汁富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

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二、食材
雪梨或鸭梨半个。
三、制作过程
将梨洗净去皮去核，切成小块，放入榨汁机中，打成汁即可喂食。
四、注意事项
1、榨汁过滤阶段一定要把渣滓过滤干净，以免渣滓对宝宝造成危险。
2、梨是凉性水果，不宜给宝宝多吃，否则易导致宝宝腹泻。

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五、梨子治咳嗽吃法
1、川贝炖梨治肺虚久咳
梨子和川贝都入肺经，具有清热润肺，化痰止咳之功效，适宜于风热，风燥咳嗽，肺虚久咳症。
取雪梨一个，洗净，在梨的上方1/3处横断切开，挖去梨心和核，放入川贝母粉，冰糖，将梨柄部盖在空心梨上，放入碗中，隔水蒸30分钟即可。
2、梨子带皮煮食清肺热
【喜乐讲历史|宝妈们快学学吧！，宝宝梨汁的做法是怎样的？宝宝辅食梨汁怎么做】梨子煮食有养阴润肺，通便的功效，在煮食梨子的时候，可以将整只梨连皮带核一起煮食，梨核味酸，梨肉味甘，酸干化阴，润燥养阴效果更佳。
3、梨子乌梅同煮敛肺止咳
乌梅味酸，具有敛肺止咳功效，和梨子一同煮汤，加甘草调味食用，味道酸甜爽口，润肺止咳作用增强，适宜于干咳久治不愈，或症状较重者，也可防治口，鼻，咽喉，皮肤干燥症。
取雪梨一个，洗净去皮，核，乌梅，甘草各10克，和梨肉同煮，吃梨喝汤即可。

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4、梨子藕榨汁治痰热咳嗽
梨子和藕一起榨汁饮用，有生津止咳，化痰润肺之功效，适宜于因痰热蕴肺引起的咳嗽，咳痰黄稠，发热，口干咽痛者饮用。无病者饮用也可以清咽利喉，养阴润肺，预防感冒。
取梨子100克，洗净去皮，去核，切成块，莲藕去皮，洗净，切片。两种食材一起放入榨汁机内，加适量水搅打成汁，加适量蜂蜜调匀即可饮用。
以上就是小编给大家介绍的所有了，各位妈妈们学习到了吗，看完记得关注小编，小编会为大家带来更多的儿童健康知识！#梨子#宝宝辅食#雪梨收藏
五、梨子治咳嗽吃法
1、川贝炖梨治肺虚久咳
梨子和川贝都入肺经，具有清热润肺，化痰止咳之功效，适宜于风热，风燥咳嗽，肺虚久咳症。
取雪梨一个，洗净，在梨的上方1/3处横断切开，挖去梨心和核，放入川贝母粉，冰糖，将梨柄部盖在空心梨上，放入碗中，隔水蒸30分钟即可。
2、梨子带皮煮食清肺热
梨子煮食有养阴润肺，通便的功效，在煮食梨子的时候，可以将整只梨连皮带核一起煮食，梨核味酸，梨肉味甘，酸干化阴，润燥养阴效果更佳。
3、梨子乌梅同煮敛肺止咳
乌梅味酸，具有敛肺止咳功效，和梨子一同煮汤，加甘草调味食用，味道酸甜爽口，润肺止咳作用增强，适宜于干咳久治不愈，或症状较重者，也可防治口，鼻，咽喉，皮肤干燥症。