面包|日本人一年吃20斤，德国人一年吃180斤，中国一年平均仅仅才吃2斤！面包

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【面包|日本人一年吃20斤，德国人一年吃180斤，中国一年平均仅仅才吃2斤！】

有一种美食，日本人每年的面包食用量达到了20斤，而在德国更是年均食用量达到了180斤，但是在中国，这种情况却发生了变化，一年仅仅才吃2斤，为何中国面包消耗量如此少呢，难道面包还有什么不同的吗？

由于饮食文化的不同，烹饪手法的不同，使得面包的味道和口感有着很大的差别，在国外，面包像中国的米饭和馒头一样，是他们的主食，而在我国，我们一般只是当成零食而已。
日常我们吃的面包，大多数都是“日式面包”！起初，日本学习了我们的馒头制作方法，延续了很多年，但是在欧包流行的时候，改进了新的烹饪做法。
但是他们的烹饪手法和口感其实并不是很适合国人，但是在加入了黄油、糖之后味道就变得好吃多了，后来进入中国，适合了我们的口味，但是高糖高脂的它则变成了零食。

其实，国内有一款面包能当成主食，那就是全麦面包了！因为全麦面包主要是用全麦粉、黑麦制作的，含有的营养物质不是精制面粉能比的。
比如这款新疆大列巴，其制作工艺非常贴心，不单是用全麦粉来做，而且还加入了纯牛奶，和鸡蛋、葡萄干、核桃仁等。变得符合我们的口味，同时又是低热量低脂肪的面包。
大列巴面包很适合当成早餐，搭配上一杯牛奶，简单快捷营养的一餐就完成了，相信家里有小孩都会喜欢上这一款面包。一个重达1斤重，一个可以吃一个星期，而且价格也很便宜，不充了碳水的同时也不充了很多其他元素，非常不错。