可以尝试去健身房健身，那里设备齐全而且有专业的教练
■网友的回复
试试撸in 嫌时间长了可以撸MAX30
■网友的回复
我也是，跑4公里，时速4-5公里，也没有汗流浃背的时候，我老公是全身都湿透了。
■网友的回复
我也是这样的，，同问，为什么

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