唐若心学|而是拥有自我觉知能力，《认知觉醒》：一流的生活不是富有( 二 ) 文/唐若唐若心学原创作品

我的一个老师曾讲述自己每天写反思日记，从刚开始写几百字到后来每天坚持写1000字，等到持续写到几千字，他看到自我心智的高速飞跃。
当我们带着觉知去成长的时候，你会忽然发现，自己的生活每天都可以不断改善，你的生活就进入到一种日常迭代的模式中，而且一个人越觉知，越会发现生活每天都有了值得改善与学习地方，而你的心智模式也会不断迭代。
真正的成长来自我们内在觉察，这也是开启自我驱动力的开始，一个能够看见自己不断成长的人，往往活得清醒而又明白，他会把成长看待一个动态的过程，更加知道自己每天都不一样，日日更新，我们拥有了这样的状态，我们内心会觉得十分充实，带有一种巨大的幸福感。

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懂得自我觉知，你才会真正过上一流的生活
有个哲人说过，优于别人不重要，最重要是优于过去的自己。当一个人带着自我觉知的状态，我们才会每天过上日日精进的生活。
真正高手并不是天生聪明的人，那些成长飞跃的人，往往掌握了顶级成长心智，那就是学会自我反思。
无论是曾国藩还是富兰克林每日觉察十三种美德，这些高手都曾用他们的成长财富告诉我们，能够让我们成为一流的人，并不是来自智商，而是来自我们每天的反省与自我迭代。
当你拥有了自我觉知能力，可能你的前期有些慢，但是也没有关系，因为你已经迈入了一流生活的门槛。

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曾国藩能够成为一代圣儒，本质上也是每天坚持写日志，他的日记中充满着自我反思的色彩，也让他拥有了无数的智慧。
他并不是一个聪明的人，自称愚笨，但是面对成长从来都不懈怠，每天都会思考自己哪些方面可以做得更好，就这样通过日复一日的坚持，才最终有了他。
真正的飞跃首先来自心智的飞跃。曾经有一个人讲述，如果我们每天坚持进步一点点，我们一年往往就能进步365倍。
真正的觉知就是带领我们自我成长心智飞跃，如果你觉得自己成长慢，往往是因为我们从来不懂得坚持自我觉知，如果我们能够用这个方法坚持下去，也许一年后，你会发现一个完全不一样的自己。
一流的生活来自我们高度察觉，如果我们想要过上更幸福更有创造性的生活，请选择自我觉知的方式，你才会成为自己人生的主人，创建自己想要的生活。
今日话题：你认为一流的生活是富有还是自我觉察，欢迎探讨与交流。