拼搏在小城|男星自爆没见过妻子放屁：这样的婚姻幸福吗？，结婚12年( 二 )
有段时间 ， 为了减肥 ， 我给自己制定了一个节食减肥的计划 ， 除此之外 ， 每天害必须健身2小时以上 。
由于我是那种喝水都会胖的身材 ， 所以控制体型真的不容易 。 很多人在减肥期只要控制不吃主食就可以了 ， 肉类都可以吃 ， 但是我不行 ， 因为一吃我就停不下来 ， 最终越吃越多 。
本身我就是个吃货 ， 活着最大的快乐就是吃 ， 所以那段时间为了减肥 ， 几乎剥夺了我大部分的快乐 ， 最终体重似乎真的轻了一点 ， 但我整个人也是抑郁的不行 ， 差点需要靠吃抑郁的药物维持 。
所以从那以后 ， 我再也没有试过节食减肥 ， 其实通过这件事我也明白了一个道理 ， 如果要用一份快乐去换取另一份快乐其实也没有太大意义 。
人活着本身快乐的事就不是特别多 ， 如果有一件事能够让你感觉到快乐 ， 那么尽管去做就是了 ， 不要管对身体怎么样 ， 对身材怎么样 。
因为如果没有快乐 ， 其实身材再好也不会开心 ， 而且减肥成功后保持身材也得控制吃 ， 等于吃是一件需要长期克制的事 ， 太扎心了 。
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