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2）产后分担女性的压力
产后的几个月里是最容易产生抑郁的 ， 这是家人要给宝妈足够的关心 ， 尤其是丈夫 ， 经常带带孩子 ， 做一些家务分担妻子的压力 ， 会减小妻子抑郁的概率 。
3）允许宝妈释放情绪
当宝妈有一些情绪上的激动 ， 身边人先别急着去批评她 ， 有时候让她将情绪释放出来 ， 会让抑郁的感觉少很多 。
团子妈心里话：
带孩子会失去一些自由 ， 为了宝妈的身体考虑 ， 家人可以在有空的时候带着宝妈出去散散心 。
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