嘟嘟娃|孩子身高多高才是正常的呢？很多家长觉得自己家娃长得慢

很多家长觉得自己家娃长得慢，其实大部分情况下都是主观猜测，每个娃的发展趋势都是不一样的。
不过，想要知道宝宝身高是否达标，家长可以对照下面由卫生部制定的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》。

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注：表中3岁前为身长， 3岁及3岁后为身高
数据来源：卫生部妇幼保健与社区卫生司
首先在左边第一列和第二列找到宝宝的年龄，然后横向看宝宝的身高处在哪个区间。
「年龄」后面是百分位，只要宝宝的身高是在-2SD和+2SD之间，就都是正常的。
如果身高小于-2SD ，说明宝宝生长过于缓慢，可能是矮小症；如果身高大于+2SD ，说明宝宝生长速度有点儿快。
举个例子：
6个月大的男宝宝身高是67cm ，说明他处在中位数和+1SD之间，是正常范围。
什么情况下要去看医生？

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孩子正常的身高范围是在-2SD和+2SD之间。也就是说，在这两个范围之外的，就属于生长过慢或过快，家长就要根据身高遗传，还有孩子的运动、饮食、睡眠情况来评估，看看哪里出了问题。
另外， 3岁以下的宝宝身高增长大概是7cm/年， 3岁到青春期身高增长4～5cm/年，青春期大概5.5～6cm/年。
如果一年没有达到以上这些数值，也可能是生长迟缓。
孩子身高增长过快过慢主要有以下三个原因：
1.遗传：如果父母两人都很高或偏矮，孩子也可能比同龄人高／矮。
2.营养：婴幼儿期生长迟缓大多数跟营养有关，喂养不当会造成孩子生长迟缓，而营养过剩则会导致肥胖，甚至性早熟。
3.激素：部分生长过慢可能是生长激素分泌不足导致的，比如说天性甲状腺功能减低症；暂时性的生长过快也可能是性早熟。
不管是什么原因，都需要实时的对孩子的身高进行关注，也别盲目采取「等等看」的观望做法。
芜湖市第一人民医院儿童内分泌科主任医师潘嘉严曾介绍：''常见的矮小症病因有：生长素缺乏导致的内分泌性矮小，多数遗传性身材矮小，营养性矮小，遗传代谢性疾病，骨骼系统疾病。其中，生长素缺乏导致的内分泌性矮小治疗效果较好。 ''

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生长激素的主要生理作用是促进蛋白质的合成，刺激骨关节软骨和骨骺软骨细胞的增殖和分化，从而使躯体增高。
生长激素缺乏症是由于垂体前叶合成和分泌生长激素部分或完全缺乏，或由于生长激素结构异常、受体缺陷等导致的生长发育障碍性疾病。

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地球上所有生物（包括人）都离不开营养的吸收，庄稼长高需要肥料，动物长高需要喂饲料，人类长高通过补充人体长高所需的营养素实现长高。一个人从出生到成熟大约需要20年时间。过程相当缓慢，但只有这样才符合大自然生物生长的规律，也是唯一安全有效的长高办法。所以我们去关注孩子的身高是在3-15岁的时时刻刻。

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建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况：
每半年量一次身高。
正常情况下，孩子在青春期前每年至少会长高5～6公分以上，如果孩子一年下来长不到4公分，父母就应该带孩子上小儿科，请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。
参考《儿童保健工作手册》上的生长曲线表。