健康潘医师|做了道孩子特别爱吃的菜，孩子赞不绝口，孩子无心妈妈有心现在每个家庭的生活水平也是在不断上升

现在每个家庭的生活水平也是在不断上升，而身体健康也是很重要的，家里有老人小孩的就比较注重饮食，而这里有道饮食菜非常适合给家里老人小孩食用，色香味俱全。

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这道菜就是虾仁荔枝，荔枝跟虾仁都是非常健康美味的，而很多人都没吃过水果跟肉的搭配，是非常的美妙，而口感也是非常的清爽，两者搭配营养也是非常的高。

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首先荔枝含有非常丰富的维生素C ，而且食疗效果也是非常的丰富，能够很好的改善失眠、疲劳，同时能很好的提升免疫力，而虾肉也是很美味可口的食材，高营养高蛋白非常适合正在发育成长期的孩子食用，有益身体健康。

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【健康潘医师|做了道孩子特别爱吃的菜，孩子赞不绝口，孩子无心妈妈有心】而家家饮食都少不了健康搭配，最贵的不一定是最好的，做给家里人吃些营养健康的就够了，而现在很多人还是在家待着，因此适当食用些营养均衡的食物对身体也是很有帮助的。