群美育儿|老师担心有问题，宝妈的解释让她傻眼了，孩子在幼儿园一顿吃四碗引言:总有家长发愁自己家孩子吃饭难的

引言:
总有家长发愁自己家孩子吃饭难的问题，往往需要大人追在屁股后边去喂饭，要哄甚至要打骂才能让孩子不情不愿的进食。
但是另一些家长就不一样了，他们不仅不担心孩子吃饭难的问题，因为孩子的胃口实在是太好了，甚至要担心孩子吃太多会不会出事。

文章图片
小孩子太能吃是好事吗？宝宝在幼儿园一顿吃四碗饭，老师担心身体有问题
最近一个小朋友中的“大胃王”在网上火了。据爆料的幼儿园老师说，正常的小朋友一顿也就一碗饭，但是那个孩子一顿却能吃四碗！就算这样他还是吃不饱，吃完饭还要从包里掏出来零食继续投喂自己。
看到孩子吃的香甜，老师也不忍心制止，但是仍然有些害怕，吃这么多，孩子的身体真的能扛得住吗？

文章图片
老师赶紧把这件事告诉了园长，也把园长吓了一跳，心想不会是孩子在家被父母虐待了没吃饭吧，于是赶紧通知了孩子的家长，让她来学校面谈。
没想到结局如此出人意料，宝妈的解释让老师们傻眼了！
孩子的妈妈说：自己还曾怀疑过是幼儿园不给孩子吃饱饭呢！这孩子一到家就翻箱倒柜，吃个不正餐不够吃还要吃零食，所以自己才在孩子的书包里装了这么多零食，没想到孩子居然还是吃不饱！

文章图片
像这位妈妈的做法其实很普遍，总是担心孩子还在长身体，吃不饱怎么办，所以多吃没问题，但是实际上，多进食对孩子健康造成的可不是一点半点的影响：
多食容易积食
对小孩子来说，虽然他们总能感到饥饿，但是他们吃下去的东西并不能被很好的消化，主要是由于他们的身体机制发育不完全。因此那些吃下去的过多食物，都会堆积在孩子的胃里，导致孩子积食。
给孩子的身体增加额外的负担
多食用的食物，给孩子的身体造成了多余的负担，让孩子变得懒散不爱动，失去原本的活力，也不愿意再进行运动，这对孩子的成长是十分不利的。

文章图片
影响孩子的身体健康
多吃，一个最直观的后果就是让孩子身体肥胖。一方面，会对孩子的身体发育造成影响，另一方面，也会让孩子面对他人异样的目光，自己变得自卑懒散。

文章图片
想要不影响孩子健康，逐步缩减食量，家长要这样做！
规定孩子的进食时间
大食量有可能是因为孩子饮食不规范引起的，饿了就想吃，到了饭点反而不想吃了。所以家长们要规定好孩子的进食时间，一日三点定点。
帮助孩子感觉“饱”
孩子不懂事，吃饭容易“贪多” ，家长们要教会孩子控制自己吃饭的量，有饱的感觉就停下，不要吃过多。
降低孩子的进食量，是一个缓慢的过程
不要突然性的给孩子节食，在了解孩子的身体发育实际需要之后，按照营养需求逐步减少孩子的进食量，改正孩子的饮食习惯。

文章图片
结语：
吃多才能长高，这种说法并不完全正确，合理的饮食量和营养搭配，才是孩子健康成长的关键。
更多您想知道的育儿母婴知识、心理健康、成长发育都在这里。关注@群美育儿，让我们用最好的方式陪孩子长大！
【群美育儿|老师担心有问题，宝妈的解释让她傻眼了，孩子在幼儿园一顿吃四碗】图片来源于网络，如有侵权请联系删除