首先你需要一个大冰箱。其次，你需要周末辛苦点。炸点丸子，包点饺子馄钝，蒸点馒头豆包，炖点排骨分成小份。以上全都冻好。接下来，工作日的早晨，你就可以轻松做营养美味早餐了。头天下班买点蔬菜，鸡蛋，你的早餐食谱可以是：1.蔬菜丸子粉条汤。2.油煎饺子，西红柿鸡蛋汤。3.豆包，排骨蔬菜汤。4.油煎馒头，排骨蔬菜汤。5.丸子蔬菜汤面。6.排骨蔬菜汤面。7.热馄饨。.......
■网友的回复
每天早起一个小时。又懒又想这样那样的人，都活该！
■网友的回复
面包果酱时间多就鸡蛋三明治

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