IF枕边育儿|2大误区要避开，哄宝宝睡觉不是简单摇晃就了事( 二 ) 文

最后安抚奶嘴也是一个不错的选择，既能满足孩子吸吮的安全感，又能有效避免龋齿。但它同样容易上瘾，等宝宝入睡之后，家长们要记得及时拿下奶嘴，每次使用安抚奶嘴的时间也不宜太长。

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哄睡的几个误区
任何安抚方法都是有利有弊的，家长们一定要多看分析方法多实践，找到最适合自己的那几条。除了以上的哄睡绝招之外，新手爸妈也经常会在哄孩子的过程中进入一些误区。

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首先，襁褓不宜裹得太紧。
【IF枕边育儿|2大误区要避开，哄宝宝睡觉不是简单摇晃就了事】襁褓对宝宝来说就是温柔的怀抱，给他安全感和舒适感，同时它也是模拟子宫环境的一个方式，对小月龄的宝宝来说，襁褓确实能够让宝宝更加平静。但是处于习俗和环境等因素，很多老人都喜欢给宝宝裹很紧的襁褓，这样非常容易挤压到孩子的四肢，不仅影响睡眠，还可能导致残疾。
印第安人之所以容易髋关节发育不良，就是因为他们经常把婴儿的腿捆的过紧。家长们可以选择宽松版型的睡袋，响应科学裹襁褓的号召，以便于宝宝下肢自由活动。

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其次，不提倡摇睡和俯睡。
对于新生儿来说，大脑非常脆弱，如果被使劲摇晃就很容易受伤，所以宝宝哭闹凶的时候千万不能持续摇晃，虽然有时候看着宝宝安静了，其实是晕过去了，而且摇晃容易造成脑内的血管破掉，造成孩子脑震荡。
关于睡姿的问题，专家建议我们仰睡，它是最安全的姿势。根据美国的数据统计，推行仰睡之后，婴儿猝死率从每年5000降到3000以下。
俯睡最危险了，因为小孩不会翻身，趴着睡很容易造成呼吸不畅，而且容易压到消化系统，胃里的东西反流进呼吸道就更容易造成窒息致死。所以俯睡是非常危险了，各位爸爸妈妈们一定要让孩子养成仰着睡的习惯。

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最后，陪睡也要避免。
尽量让宝宝养成独自入睡的习惯，大人和小孩一块睡觉第一容易压到孩子，根据美国的调查数据，婴儿独自睡觉之后能够降低60%的突然死亡情况。
第二长时间的陪睡会令宝宝越来越依恋母亲，甚至发展成''恋母''心理，父母们尽量把宝宝哄睡了就让他们自己睡。
枕边育儿寄语：
睡眠在孩子成长发育的过程中起着非常重要的作用，家长们一定要好好照顾他们的睡眠，记得避开误区，遵循科学的哄睡方式。这样才能让宝宝更好的成长，而且家长们一定要多多学习育儿知识，摸索出最适合自家孩子的一套育儿方法。
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