|开发右脑促进大脑左右脑协调
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人的大脑分左脑和右脑两部分 , 它们分别有各自的机能与特征 。 人的左脑主要负责逻辑思维 , 它的功能用以理解语言、文字、和数字等 , 能把复杂的事物条理化 , 并能理论地思考问题 。 人的右脑主要负责对事物的感性认识 。 人是靠左脑和右脑互相沟通信息 , 共同完成思维过程 。
【|开发右脑促进大脑左右脑协调】
左右脑工作的效率有很大的不同 , 左脑工作的速度非常缓慢 , 右脑却能够超高速地处理进入大脑的信息 。
例如 , 用左脑—也就是用文字—看完一本书要花10天 , 但是用右脑 , 也就是用图像—看完一本书只要花10分钟 。 为什么会有这么大的差别呢?
用左脑看书的方法是一部分一部分地通过理解来记忆 , 在这个过程中 , 很容易看了后面的忘了前面的 。 而用右脑看书的方法是快速地翻阅书本 , 把每一页作为一个图像记忆下来 , 这样就获得了一个整体印象 , 每个部分之间的联系也可以一眼就比较出来 。
此外 , 左脑的创造力非常贫乏 , 因为创造力与想象能力、直觉能力有着密切的联系 ,
而右脑能够在瞬间把握整体, 这样就可以用直觉修改错误的部分 , 正确地对信息加以整理 , 因此真正的创造力存在于右脑之中 。 而只能一部分一部分理解的左脑几乎没法获取灵感或应用直觉 。
总的来说 , 右脑具有4大能力 。
1.共振共鸣能力 。
2.照相记忆能力 。
3.高速、大量记忆能力 。
4.高速、自动处理能力 。
右脑通过共振共鸣能力 , 将事物所包含的信息全都作为波动信息来接受 , 然后再运用照相记忆能力把它们转变为图像来记忆与传递 。
右脑还具有一次性大量接受并记忆信息的能力 , 还可以自动理解信息间的法则和原理 , 然后超高速地自动处理接受到的这些信息 。
右脑是潜意识运转的大脑 , 因此 , 这4大能力可以理解为“潜意识的能力” 。 相比之下 , 左脑完全是通过意识来发挥功能的 。
离开了左脑的运转 , 我们无法使用语言来进行交谈或计算 , 所以必须先求得理解 , 然后再在这个基础上来记忆 。
但使用左脑的话只能向左脑输入信息 , 当然也只能通过左脑来输出 。 这种输入和输出都十分缓慢 , 而且效率很低 。
与之相反 , 右脑的输入是高速的、大量的 , 只有不追求理解和记忆 , 超高速、大量地向右脑输入信息 , 才可能由右脑输出 , 才能激活右脑的能力 , 让右脑发挥出卓越的理解力和记忆力 。
左侧体操是开发右脑功能的一种好办法 。
1、左上肢侧举运动
左脚向左侧跨一小步 , 左手侧平举 , 掌心向下;左手经左侧部向上举;左手还原 。
2、左上肢前举运动
左脚向左侧跨一小步 , 左手经左胸前上举至水平;左上肢再经胸前上举 , 与身体平行;左上肢经胸前向下复员 。
3、左手指运动
伸出左手 , 做握拳运动;将握紧的拳头松开 , 重复进行;将拇指依次与其他各指的指端接触 , 进行对指训练 。
4、左腿侧举运动
立正 , 目光向前 , 双手叉腰;重心放在右脚 , 左脚向左侧外提起 , 脚伸直 , 直到与地面平行 , 复原 。
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