大家好 ， 我是时刻关注大家身体状况 ， 致力于为大家提供养生健康知识的吴医师 ， 健康是成功的命脉 ， 是成功的本钱 ， 健康就是一切 ， 没有健康 ， 您就一无所有 ， 健康的体魄来自日常良好的生活习惯 ， 需要有乐观开朗的生活态度 ， 关注吴医师 ， 每天给大家带来健康养生小妙招！
枸杞是滋补人的最佳产品 ， 具有延年益寿、抗衰老的功效 。 它不仅是一种蔬菜 ， 而且是一种营养保健产品 。 ''这记载在本草本、枸杞、补肾生精、养肝、明目、强健骨、疲劳、通白、美白、明目、安神等63种药物和食品之首 。

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【守宫吴医师|坚持一个星期，3大好处会找上你，了解下，枸杞和此物一起煮】经常喝枸杞茶可以缓解身体的很多不适 ， 或者增强身体的营养 ， 所以如果不能喝开水 ， 不妨在开水里放入适量的枸杞 ， 增加口感 。 枸杞含有丰富的胡萝卜素 ， 对于长时间坐在电脑前 ， 过度用眼的人 ， 偶尔泡一杯枸杞茶 ， 既能保护眼睛 ， 又能缓解眼睛的疲劳 。

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毛冬青是一种名贵的野生植物茶 ， 调理人体五脏腑 ， 具有解毒清肠胃的功效 ， 提高人体免疫能力 ， 茶的味道更加清香淡雅 ， 饮用更加方便 ， 毛冬青和枸杞还能起到很好的补益身体的作用 。

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