戏说健康|一般被称为“古典美”，穿上汉服更好看，有这几个特征的女生( 二 ) 文/可可

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四、气质温婉，体态优美
温婉的气质，优美的身形可以说是古典丽人的一大特点了，曹操的儿子曹植曾经在《洛神赋》中使用“翩若惊鸿，宛若游龙”来形容洛神的体态轻盈，曲线优美。
【戏说健康|一般被称为“古典美”，穿上汉服更好看，有这几个特征的女生】这种气质并不是要求女生像林黛玉一样弱柳扶风，而是要求女生具有优雅的风韵，温柔的立场，自信的气场。这种个人自身具备的品质才是古典美最重要的组成部分。

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接下来，可可将告诉大家如何针对气质进行修炼。
①多做拉伸运动。
体态的晋升离不开柔韧度的加强，我们可以通过做瑜伽、普拉提来拉伸自己的韧带，同时还可以缓解肌肉紧张，让身体看起来不那么坚硬，长期坚持还可以晋升身体素质。

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②学会治理自己的情绪。
现在有许多小姐姐是比较活泼好动的性格，这样的性格我们可以说是俏丽可爱，但是却无法和古典美联系起来。
所以假如想要自身具有古典美的气质，就要多多留意自己的言行举止，礼节姿态，不要做一些出格的事情，可以做小家碧玉，也可以做大家闺秀。

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③晋升自信。
古典丽人从来不是唯唯诺诺的姿态，我们要学会晋升自己的自信，天天对着镜子说你很美，做事时告诉自己我可以，通过心理暗示的方式晋升自己的自信气场。

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以上这些是古典丽人的几个特征，当然古典丽人不会局限于这几个特质，但是我们由衷的但愿小姐姐们可以通过我们分享的知识点获取一些有用的信息，在汉服多变的风格里探索出属于自己的那一份古典美，寻找到属于自己的独特的锦绣。
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