清野奈奈|变美思路|如何让别人在人群中多看你一眼？( 二 )

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4.定期修眉毛，脱唇毛。5.一个月使用一次身体磨砂膏去角质（夏天两周）。6.口呼吸的集美，买医用胶带睡觉时粘住，长期下来体感鼻子形状会清晰很多，双下巴也有所减轻。7.定期修指甲做美甲，反正仙女就是要从头发丝武装到指甲尖的嘛！ 8.可以减肥，但要饮食均匀，不要不吃肉，适当的吃肉会让皮肤状态变好。可以微胖但不要肥胖，肥胖很显老！9.少糖，不管是什么炖品甜品都尽量少糖，奶茶汽水我自己基本是不喝， 99%的时间都是喝白水，去餐厅都是点白开水，偶尔喝也是少糖，糖直接影响我皮肤的状态和气色，还有长痘。对了，美白丸，抗糖丸这些东西完全没必要吃，不要花钱买！我都吃过没有用的，纠正自己的饮食习惯就好。10.选一个适合自己的香水就不要经常换了，久了别人闻到这个香味就会想到你。11.即使不用香水，洗衣服的时候和衣柜里也要放香薰，保持衣物香香的没有异味。12.衣物可以旧可以便宜，但是不可以变形起球泛白和皱巴巴，做到清爽干净利落。上了年纪要显年轻除了头和脸，不是什么狗屁的保持好心情，穿搭也很重要，穿的好看会非常自信，你会更爱自己！大家可以多关注一些穿搭博主，日常潜移默化的渗透到自己的审美中。13.如果可以请保持运动，运动出汗后皮肤和气质身体状态都会好很多，有自信感（虽然运动真的好累好痛苦）。---------关于美女氛围的1 ，日常约会或者自拍，用比自己眼睛大一点棕环美瞳，既可自然放大双眼也可让眼神温柔有光，但拍集体照（半身或者更远）时一定要选黑环美瞳，眼睛会有神坚定很多。2.现在网红和视频媒体当道，让太多姐妹误入了盲区，我们普通素人应该注重的是现实是整体。不要纠结于我的眼线几毫米，哪里有个斑，哪个眼皮又不开宽了一点，现实中常有五官好看的网红，现实中体态太差或者整体不对味，各种被说幻灭崩掉的。所以我们素人先搞好整体，再来精致自己局部的优点。

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3. 我这20多年真的就熬过2次夜，真的不骗你们，我们全家人都是普遍早睡，超过11点不睡我妈就要来骂了，可能是从小养成晚睡是不可取的习惯，现在一到10点半左右我会条件反射的主动去睡觉了，不熬夜这事的重要性我不赘述了，不然怎么会有睡美人一说呢，你细品，女人就是要多睡觉，精气神气色才好，咱可以不吃燕窝不用美容仪器，但不能不好好睡觉。4 ，要把时间和钱花在对的地方，没有必要死磕细节，花钱之前也要多想想这个钱花了能给我加分吗？真的，只要把身材，皮肤和头发三大基础打牢，绝对是人群中亮眼的。大家通过观察也可以发现，对工作最上心最有经济头脑最能吃苦的反而是那些有钱人。似乎“越是身材好的人越不能接受自己长胖，越是有钱的人越不能接受自己没钱” ，美女一定都是很讲自律的！

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你永远不知道美女之所以成为美女，是付出了多少艰苦卓绝努力，不克制就没有好身材，不保养就没有好皮肤好头发，不学习就不懂怎样化妆最适合自己。所以以后看到美女，都请肃然起敬。5 ，你要有日常浏览更新护肤，化妆，穿搭的讯息，不管是自己用还是作为分享给身边朋友的话题都会很受益。除此之外，不要光看变美类的讯息，每日的新闻，发生的大事，你也要吸收，不要光外表好看，头脑空空。多看书就是最好的办法，我给自己的目标就是每个月至少四本书，最多的时候能看十本。要是没时间看也可以听听相关的播客或者关注一些社会类的博主，看即时性内容也可以，至少你要有谈资，否则你再好看一张口也会被轻视。以上就是一些不怎么花钱就能变美的小窍门，想看花钱变美的评论区留下你的脚印，人多就写。??没什么本事，帮你留住你的芳华而已??也许你还想看：