母婴参考|为了孕妈和胎儿的健康，三样厨具该换就换，别舍不得，怀孕后( 二 ) 执笔：张蒙定稿：苏子后自从怀孕后

餐具很容易滋生细菌，怀孕时的抵抗力会下降，一旦受到细菌侵袭，很容易感染疾病，所以餐具消毒十分重要。
即便没有专用的消毒工具，也要在用餐前后将餐具放在煮沸的开水中烫十分钟左右，可以很好地消灭细菌。

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2、远离厨房油烟
有的孕妈很喜欢做饭，但在怀孕后有严重的孕吐反应，闻到一点刺激性气味就很容易恶心呕吐，尤其是厨房里的油烟味。
为此，孕妈们还是尽量别进厨房，远离油烟困扰，或者使用更好的油烟机，保证做饭时没有这方面的烦恼。
3、少做家务
不仅做饭麻烦，吃完饭后收拾也很繁琐，作为一个怀有身孕的孕妇，对于做饭洗碗这些繁琐的家务事，还是不要自己动手为好。
怀孕后多注意休息才是最好的选择，厨房地面湿滑，一不小心很容易滑倒摔伤，为避免悲剧发生，不建议经常进厨房。

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【母婴参考|为了孕妈和胎儿的健康，三样厨具该换就换，别舍不得，怀孕后】怀孕却是一件非常慎重的事，孕妈自身和心理上都比较脆弱，需要身边的家人给予关心和爱护，自己多注意休息，其他的时候还是尽量少操心。