两口育儿|孕妈多注意这六件事，以免误伤胎儿导致“缺氧”，怀孕后( 二 ) 众所周知

剧烈运动中发生的意外，很容易导致孩子急性缺氧，所以孕妈可以做一些简单的散步等运动，要尽量避免剧烈运动。
由于多方面条件限制，很多孕妈无法时刻都能得到医生的关心和诊断，因此导致少数宝宝缺氧，不能被及时发现并得到纠正而出现的憾事。

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那么，待在家里是否也可以通过一些简单的举措，来判断孩子是否缺氧呢？
其实胎宝宝若要缺氧，一定会发送出一些信号，只要孕妈好好把握，及时发现，也可以及早避免不幸的发生。
最明显的变化就是胎动的改变，正常的胎心是规律有力的，在怀孕12周左右就可听到。如果胎位正常，就可以通过简单的器械听出正常的胎动，如果胎动不正常，可能孩子的成长就遇到了一些问题。
其实最主要也最安心的方法还是要求助医生，一旦发现自己身体出现一些异常情况，就要提早去医院询问医生，寻求最实用的帮助。

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从怀孕开始，妈妈就充满憧憬和甜蜜，可同时，也一定充满了各种疑惑与焦虑，害怕孩子不能健康出生。
所以孕妈一定要提前做足准备工作，搜罗各种资料，及时了解孩子的最新状态和健康情况，生孩子本就不容易，一定要加油。