|建立孩子自尊的 10 种方法

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自尊是儿童对自己的信念的集合。他们如何看待自己将极大地影响他们在每种情况下以及对与他们互动的每个人的动机、态度和行为。
自尊对他们在生活中的表现有重要影响。拥有健康自尊的孩子通常在学校表现更好，更愿意尝试新事物。他们通常比自尊心低的人更快乐、更健康。
因为自尊的基础是在生命早期奠定的，所以您在帮助孩子培养自尊方面发挥积极作用非常重要。以下是一些简单的开始方法：

没有比较
避免将您的孩子与邻居的孩子，或他们的堂兄弟或朋友进行比较。这样做不会激励您的孩子做得更好（长得更高或跑得更快）。相反，你放大了他的不足感，让他觉得他对你很失望。
笑话
不谈不要拿身体缺陷、外表或种族开玩笑。强化这样的信念，即无论他的体重或身高如何，您的孩子都是完美的，并且您无条件地爱他。
没有负面标签
不要将低水平的能力归咎于您的孩子。如果他无法完成任务，不要给他贴上“缓慢”或“愚蠢”的标签。相反，建议他如何做得更好，并在他需要时提供帮助。
避免自动惩罚
避免自动惩罚。一个常见的例子是，当孩子们因为没有吃完饭而受到惩罚，导致他们讨厌进餐时间。为什么不向您的孩子解释进餐时间规则并奖励他遵守？纪律应该是公平、坚定和友好的。
保持积极
下次当你想说一些消极的话时，停下来。唠叨你孩子的消极方面（例如，告诉你所有的亲戚他每晚都尿床）会让他认为这是他个性中你唯一关心的方面。
向鬼怪说再见
不要用鬼魂、怪物或邪恶的警察来吓唬你的孩子。这可能在短期内起作用，但可能会导致以后的生活恐惧症。一个经常受到鬼魂威胁的孩子可能会害怕黑暗的地方并形成迷信的性格。
不要内疚旅行
不要让您的孩子因“坏”而感到内疚，因为内疚的感觉会导致长期的担忧、自责，从长远来看甚至是违法行为。始终与您的孩子清楚地沟通，设定合理的期望，并避免在出现问题时责怪他。
创造美好时光
与您的孩子一起创造愉快的经历。喜欢钓鱼？组织一次钓鱼之旅并带上您的孩子。让他参与你最喜欢的消遣会让他觉得自己很重要和受到重视。
培养独立性
与其为您的孩子做任何事，不如问他：“我怎样才能支持您做您想做的事？”让您的孩子做出某些决定，并允许他犯错误并从中吸取教训。
【|建立孩子自尊的 10 种方法】提高你的赞美
孩子们需要赞美和积极的强化。这有助于他们相信自己，并帮助他们了解您（和其他人）也相信他们。