任贤齐|53岁任贤齐“地狱式”减肥，健身出汗比杨紫喝水多，堪称“中国阿米尔汗”！杨紫|阿米尔·汗|当红女星

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在我们国内上世纪八九十年代的华语歌坛中，真的涌现出了太多我们熟悉而且喜爱的知名歌手，在这么多歌手中，任贤齐绝对可以说是当时发展的特别好的歌手之一。作为当年红极一时的一位实力派歌手，任贤齐在当时给我们带来了很多耳熟能详的经典歌曲，比如对面的女孩看过来、心太软等等这些歌曲都是我们特别熟悉和喜欢的作品。

【任贤齐|53岁任贤齐“地狱式”减肥，健身出汗比杨紫喝水多，堪称“中国阿米尔汗”！】
虽然最近这些年他很少再给我们带来新的歌曲，但在进入演艺圈之后，他在演艺圈的发展也非常不错，演技精湛的任贤齐最近这些年陆陆续续的出演了不少特别好的影视作品。相对于歌手方面的发展来说，他为了可以给大家带来好的影视剧作品付出了很多努力，曾经为了出演一个角色还增肥到200斤。
但令任贤齐想不到的是，等他增肥到200斤之后这部作品却因为投资方撤资的原因没有了消息，因此他这一次的增肥可以说白白花费了功夫。对于53岁的任贤齐来说， 200斤的体重不仅影响她的外在形象，而且对身体健康也有很大的影响，所以她为了让自己快速瘦下来就付出了很多努力，一直在坚持健身锻炼，通过健身锻炼的方式让自己瘦下来。
通过地狱式的减肥，健身出汗比杨紫喝水还多的任贤齐最后通过自己的努力成功瘦了下来，后来和他合作过的杨紫在向他讨教减肥的秘诀时很多人还调侃任贤齐健身出汗都比杨紫喝水还多，建议杨紫不要选择这样的减肥方法。不得不说，为了作品快速增肥和快速瘦下来的任贤齐真的堪称是中国版阿米尔汗，不过这也证明了他是一位为了作品可以付出一切的好演员。
通过长期在健身房健身锻炼还有户外跑步的方式，虽然任贤齐已经53岁，但最后却通过和阿米尔汗一样坚持的精神让自己成功瘦了下来，很多人在看到他的减肥经历之后都觉得特别励志。其实通过健身锻炼还有运动的方式确实能让自己减肥瘦身，尽管过程可能比较漫长，但效果特别明显，任贤齐可以成功瘦下来就是一个最好的例子。
我们在进行健身运动或者是进行户外跑步的时候一定要选择一双适合自己的运动鞋，毕竟一双好的运动鞋可以让自己在运动的时候达到事半功倍的运动效果。小编最近入手了一双特别不错的运动鞋，这款运动鞋是由国货老牌木林森推出的，专门为喜欢运动的人量身打造，对于长期坚持运动健身或者是想要减肥瘦身的朋友来说真的可以入手尝试一下。