叔叔谈育儿|再有营养父母也别喂,放过你家娃吧,这3种辅食容易影响宝宝健康
等孩子到了六个月之后 , 就要开始渐渐的在他的食物当中添加辅食了 , 相信这对于很多家长来说都是比较头疼的问题 。
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毕竟辅食应该如何添加 , 应该怎么样有方法的循序渐进 , 都关系到宝宝之后的生长发育 。 而如果没有适当的给孩子选择正确的食物 , 还有可能会引起他们的消化不良 。 就比如以下这几种辅食 , 就容易影响孩子的健康 , 增加身体的消化负担 , 所以再有营养父母也别喂 , 快放过你家娃吧!
3种不适合宝宝吃的辅食:
1、味道太过丰富的辅食
有很多家长添加辅食的方法不正确 , 养成了孩子挑食的习惯 , 所以他们在给宝宝添加辅食的时候 , 就担心食物本身的味道不能够被他们所接受 , 于是就在这些食物当中添加许多的调味料 。
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如果一开始就给孩子吃一些有着很多调味料的辅食 , 就很容易给他们增加消化的负担 , 同时也会影响之后的味觉 , 是很不好的 。
2、太过油腻的荤汤
因为添加了辅食 , 所以孩子的奶粉肯定就会减少很多 , 那么在这个过程当中家长可能认为自己的孩子喝奶水少了 , 营养可能会有一些跟不上 , 所以就会给他们做一些荤汤 , 觉得能更加帮助孩子长身体 。
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但是其实并不是这样的 , 已经很多营养学家表示 , 小宝宝的肠胃孩子发育阶段 , 所以很难消化太过油腻的荤汤 。 因此父母的这种做法 , 只会造成孩子出现消化不良的情况 。
3、用米煮成的米汤
有很多老人非常喜欢喂孩子这个 , 一般来说他们都觉得竟然是大米煮成的汤 , 肯定是比较有营养的 。 但是其实这里面含量最丰富的就是水了 , 而本质上并没有太多的营养成分 。
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所以这个米汤 , 孩子觉得饱了很大一部分是因为水喝撑了 , 但实际上并不能给身体补充什么营养 。 所以相比米汤 , 还是营养丰富的辅食米粉更适合宝宝 。
为什么要给宝宝添加辅食
1、满足营养需求
在宝宝已经出生六个月之后 , 母乳喂养不能够满足身体所发育的需求了 。 所以我们才推荐大家在母乳喂养的基础之上 , 给他们添加一些有着丰富营养的辅食 , 来维持身体的生长发育 。 所以说建议父母 , 给孩子提供的辅食要有非常均衡和充足的营养 , 这样才能够满足他们的需求 。
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2、锻炼咀嚼能力
这个时期已经到了孩子咀嚼和吞咽的关键期 , 要知道对于一个小孩子来说这些能力都是需要自己来慢慢学习的 。
如果在这个时候没有得到很好练习的话 , 那么等他们在有能力咀嚼食物的时候 , 很可能就会拒绝去尝试 , 造成家长在喂食方面的困难 。
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所以说在给孩子添加辅食时 , 可以渐渐添加一些不同形状的食物 , 让他从小就适应这种食物以免以后养成挑食的习惯 。
3、促进生长发育
【叔叔谈育儿|再有营养父母也别喂,放过你家娃吧,这3种辅食容易影响宝宝健康】到了添加辅食的年龄之后 , 孩子整个的行为能力都已经做好了去接受新事物的准备 , 所以说在这个时候适当的添加辅食 , 不仅可以满足他们身体的成长需求 , 同时也可以满足他们心理的需求 , 而且还能够促进宝宝的心理认知以及在行为方面的发展呢!
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