时尚广州|不做炸毛星人，拯救干枯头发的”及时雨“？这些方法怎能不用？

头发是我们女生的第二张脸，发型对于我们的颜值有多重要就不用我多说了。拥有漂亮的脸蛋，完美的身材永远是不够的。我们还需要一头漂亮的秀发，但是过多的漂染和造型会使我们的发质严重受损。特别在秋冬，干燥的季节，有两种情形最让人抓狂。第一，好不容易把头发造型弄好，但一出门大风一吹，头发全打结了。第二，长发放下来围围巾或者穿高领毛衣，头发和纤维摩擦产生静电，里面的一层头发全结成团，要费尽几十分钟才能把结打开。

本文插图
举个爪，有哪个女生会不想要范冰冰的这头黑长直？范冰冰最标志性的一点，大概就是她那头乌黑油亮的头发了，而且她真的很少染发。因为只有黑发才能配起她雪白的肌肤。

本文插图
没有一头漂亮的秀发是天生、是不劳而获的。所有你们羡慕的头发平时一定会做不少养护功夫。头发脆弱、干枯，其实跟遗传基因、个人饮食和休息都有关系。撇除这些因素，就有可能是护理产品和护理方式不恰当。

本文插图
因为在我们日常生活中所有的热能都会造成发质损伤，例如：过热的水，吹风机、发廊使用的大功率吹风机或者卷发棒。这些都会比普通家用的吹风机温度更高，但造型效果好。不过，长期使用对头发损伤也很大。

本文插图
相信大家都知道头发的主要成分是蛋白质，而角蛋白是由很多氨基酸组成的。染烫发多数都是采用化学方式，化学成分不但会破坏头发最外层的毛鳞片，还会导致角质蛋白大量流失，因而令到头发失去弹性、变脆易断裂。毛鳞片的损伤还会让头发看起来毛糙和没有光泽。有的女生头发发质特别幼细，虽然手感和视觉效果都很好，给人一种柔弱女子的感觉。但是，缺点就是特别容易受损，然后毛躁、打结，建议尽量减少漂染。所以，相对来讲粗发会比较经得起折腾。

本文插图
频繁烫染头发，就连Blackpink的Lisa都难逃发尾干枯、翘起的局面。所以，姐妹们到底时尚的发色和健康的秀发，哪个比较重要呢？下面会和大家分享一些养发、护发、修复发质的小知识，希望能帮助到你们早日成为能秒杀男神的背影杀手。
课堂一：女明星们的养生大法学起来在护发的路上，饮食和作息也尤为重要。发质不好、营养不足就算用再好、再贵的护理产品，也是治标不治本的。讲到养生，孙俪要数是娱乐圈中最热爱养生的女明星了。不过她的养生目的并不是养发，而是解压。但是她的生活方式真的很值得我们年轻人学习。不知道是不是孙俪因古装剧而爆红的原因，如果妆发要戴头套，长发就不方便了。所以现在的头发能剪多短，就有多短。要是挑她头发毛病的话，实在是找不到。虽然发量不多，但也是健康的发质。这其实跟她的生活习惯也离不开关系。在孙俪的微博可以观察到她有吃素的习惯，以高蛋白，高纤维为主。她还透露过自己是一个很慢活的人，一年直接一部戏，平常没工作在家的话，晚上八点半就睡了，平时也热爱健身和运动。

本文插图
孙俪微博经常晒出的素食餐食，可见也非常营养均衡。牛油果和鸡蛋都含有丰富、优质的油脂和蛋白质，能滋养头发生长。