贝贝豆育儿课堂|管好前程似锦,管不好一事无成,李玫瑾:情绪管理决定孩子一生
有很多宝妈反映 , 自己家的孩子脾气特别差 , 一生气就到处拍 , 拿起东西就扔 , 还尖叫大哭 。 看到孩子发脾气时 , 家长下意识的反应通常都是先责备:“你又怎么了?”“做错还发脾气?”“妈妈说你说得不对吗?”
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实际上这种方式反而会让孩子闹得更厉害 , 孩子心智没有成熟 , 对内心涌入的多种情绪不能很好地掌控 , 只能通过发脾气的方式发泄排解 。 若是孩子一直不会管理自己的情绪 , 暴躁的脾气会伴随他们长大 , 成为一个坏脾气的人 。
管好情绪的孩子前程似锦 , 管不好情绪的孩子一事无成
李玫瑾教授在讲座中说 , 情绪管理决定了孩子的一生 。 职场里 , 情绪管理就是最好的生存法则;婚姻中 , 情绪管理是经营婚姻的秘方;社会上 , 情绪管理则是决定人际交往强弱的情商指南 。
朋友静凡出生在一个不幸的原生家庭里 , 父母在她很小的时候就离异了 , 静凡跟着妈妈长大 , 妈妈对她关心很少 。
有时候为了引起妈妈注意 , 静凡会故意做一些错事 , 比如打坏妈妈的化妆镜 , 故意把碗里的菜扔到地上 , 妈妈也不跟她发火 , 只是每次都淡淡地说静凡不懂事 , 没人会喜欢这样的孩子 , 长大后也会一事无成 。
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渐渐地 , 静凡觉得 , 反正自己也无能 , 再怎么努力也只能如此 , 时常发火表示不满 , 妈妈不理睬就使劲扔东西 。 长大后的静凡把这种表达方式也带到了生活中 , 上班和同事争吵 , 和老板争吵 , 下班和老公争吵 , 真的变成了妈妈说的那样一事无成 。
静凡的童年是悲惨的 , 没有人教她如何管理自己的情绪 , 野蛮生长下把自己变得像只刺猬 , 随时都能扎伤到身边的人 。
怎么才能帮助孩子建立正确的情绪 , 做到不随便发脾气呢?
坏的情绪影响人的一生 , 为了让孩子能够健康成长 , 未来生活顺风顺水 , 家长需要帮助孩子建立正确的情绪 , 可以从以下几个方面入手 。
1.家长要管理好自己的情绪
家长的情绪对孩子影响非常大 , 家长经常发脾气孩子也会耳濡目染 , 小时候面对家长的坏脾气他们可能只是畏惧 , 长大后下决心不能和父母一样 , 但等自己进入社会后才发现 , 不知何时 , 自己下意识中已经变成和父母一样的人:只会用发火表达情绪 。
家长要管理好自己的情绪 , 给孩子营造一个温馨平和的环境 , 用正能量影响孩子 。
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2.帮助孩子找到情绪原因 , 学会控制
【贝贝豆育儿课堂|管好前程似锦,管不好一事无成,李玫瑾:情绪管理决定孩子一生】孩子有自己的世界 , 他们看到的世界和大人是不同的 , 他们面对事情产生的情绪也和大人不一样 , 父母不要用自己的思维去判断孩子的世界 , 要帮助孩子找到他们情绪产生的真正原因 。
家长帮助孩子学会控制情绪可以通过游戏的方式 , 这样孩子接受的效果更好 。
3.教会孩子宣泄不良情绪
负面情绪一直压抑会对身体和心理都产生不好的影响 , 家长可以教会孩子正确宣泄自己的情绪 , 先转移注意力 , 让自己冷静下来 , 比如去吃点零食、玩一会玩具 , 实在无法排解时可以大哭一场 。
只要家长耐心引导孩子学会管理情绪 , 他们会逐渐掌握这种技能 , 长大后性格会非常稳定 , 对自己的一生都有非常大的影响 , 希望每个孩子都可以前程似锦 。
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