抽烟能平静心情、抵制抑郁吗
是尼古丁能刺激多巴胺分泌,会暂时缓解抑郁,但是等你烟瘾上来又没烟抽发生戒断反应时会更难受抽烟有害健康,二手烟也是对他人的戕害建议题主最好能选个更健康的调整心情的方法,比如去跑步什么的。要是实在是不行的话,偶尔抽一两根……就抽了吧,只是别让烟瘾控制自己就好。
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个人认为没用
■网友的回复
我还没确诊的时候也是偶尔抽一两根,后来开始吃药,但是期末复习的时候为了清醒一点会自己停一段时间的药。上次考试周期间没敢吃药,觉得静不下来就抽烟,以前半年抽不了一盒,考试周不到三周抽了六盒。平静心情还是可以的,但是不提倡,至于缓解抑郁,我认为根本不可能。
■网友的回复
我也是,能控制情绪,虽然这个方式不好,但是目前对我而言,控制情绪很重要
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那需要看你怎么用了
■网友的回复
【抽烟能平静心情、抵制抑郁吗】 个人觉得可以,情绪失控发抖的时候来一根,心情就慢慢平复了。
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