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4.丰富孩子的饮食
日常生活当中 ， 家长也可以多学习做饭的菜式 ， 例如在网上学习一些做饭的技巧 ， 学习一些饮食的搭配 ， 丰富孩子的食物选择 。
让孩子爱上家中的食物 ， 不再贪恋外面的重口味零食 ， 轻松的将孩子对于零食的注意力转移到家中美食上 。 更好的引导孩子健康美食 。
【熊妈育熊娃|要求家长做道菜，结果“百家宴”变成“鸡蛋宴”，幼儿园亲子活动】想要让孩子不挑食、不吃垃圾食品 ， 家长应当多在饮食上下功夫 ， 不要让孩子认为家长只会“点外卖” ， 而忽视了孩子健康成长 。

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