精读君|删除其专升本志愿：见不得人好，是一种病？，班干部嫉妒同学成绩好：班干部嫉妒同学成绩好

_本文原题为：班干部嫉妒同学成绩好，删除其专升本志愿：见不得人好，是一种病？
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近日，专升本圈子发生了一件啼笑皆非的事。
在黑龙江讷河，民警接到张某报警，称其参加专升本但无法查询录取情况。
调查后发现，张某填报志愿被人删除，密码也被篡改。其舍友刘某有重大嫌疑，刘某称，自己嫉妒张某学习好，遂将其填报志愿删掉。

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最后，刘某依法被拘留10日。

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好在省招生办人员向张同学表示，只要能核实报考志愿不是本人删除的，那么就能进行志愿补录。最终张同学被哈尔滨商业大学录取。
看完这个新闻，网友纷纷表示，见不得人好的人，真是太坏了。

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见不得人好，是一种“病” ，一种“坏”吗？
二级心理咨询师MISS蔷薇表示， “见不得别人好”其实是一种比嫉妒更原始、更低级的情感，叫“嫉羡” 。
嫉羡背后，是吞噬性的痛苦：你过得这么好，而我却是个渣渣，这不公平！
面对这种痛苦，人们会产生几种主要的防御方式：
比如贬低，通过自我贬损，让自己感觉配不上所渴求的美好，也就不会再痴心妄想。
比如隔离，为了不体验到强烈的敌意和痛苦，变成一个情感淡漠的人，不再和他人建立联系。
比如毁灭，你得到的好东西，我却得不到，那我就毁了你和你美好的人生，我的痛苦就消失了。新闻中的班干部，采用的就是这种防御。
所以，对于这种现象，你也可以理解为：这是一种原始情感在作祟，也是人性的一部分，只是每个人防御能力不同。
要消除这样的心魔，最关键的是要尝试接纳自己，不但要看见自身的局限性，还要学会与局限共舞，才能拥有更多心灵的自由。
01
关于人际

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飞白：《被讨厌的勇气》这本书中，作者就提到了一个这样的观点：
表扬本身，是双方关系不对等的产物，是关系中的强势一方对弱势一方的操纵，为的是让对方今后的行为更加符合自己的预期。

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飞白：也可以把好话放心里，坏话屏蔽在耳外。

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飞白：最好的活法，就是取悦自己。
02
关于人生

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飞白：最让人意难平的是，遗书的字里行间，都可以看出他是一个很乖的孩子，遗书中没有任何愤懑和抱怨，临死还在祝福家人和国家：“希望家人朋友今后顺顺利利，祝愿国家一直繁荣昌盛！”
生命的最后也不忘做一些有益的事：“如果我身上还有哪个部位能用的，都拿走吧。请把我烧成灰随便埋到哪块地里，好歹能贡献点养分。 ”