柚子里面那一层薄薄的皮能吃吗,减肥吗
谢邀,柚子疯狂爱好者来答,吃可以吃不会吃坏肚子,但是味道苦,能不能减肥我是不知道,反正我今年吃了几十个柚子都没瘦
■网友的回复
我是觉得太苦了,没法吃,就算能减肥那也不是吃一星半点就能起效果的,so乖乖的吃瓤吧!
■网友的回复
谢邀!
一般情况下,柚子里面的白皮是可以吃的。柚子里面的白皮也含有丰富的营养物质,可以起到很好的功效与作用。
传统矜贵广东菜「虾子柚皮」就是用柚子的白皮来作主食材。
可以吃的,有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。
但如果是为了它的功效而吃,个人感觉大可不必,因为感觉作用有限,除非你真的好这口。
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■网友的回复
柚子那个部位可以参考橘络的功效:通络,化痰。减肥的话省省吧,乖乖去运动和控制饮食。如果体质是脾虚湿盛,吃了可以燥湿化痰利水可能还能减几斤。
■网友的回复
当然能减肥,你一个月别吃其他食品只吃这个,那瘦的嘞
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