娱乐新潮向|张艺凡刘诗诗佩服，看到宋茜：怎么做到的？，女星的王者版一字马女星的王者版一字马

女星的王者版一字马，张艺凡刘诗诗佩服，看到宋茜：怎么做到的？
女生的柔韧度本身就很软，就算你经常不锻炼，也比男生强很多。有这样的优势，那从小学习舞蹈的女明星们，柔韧度肯定更为惊人。这次就用一字马来测测她们的柔韧度，到底谁才是真正的王者。可以先提前告诉大家的是，下面几位挑战的难度都很高。

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比如说张艺凡，从图中能看到她做的是竖立版的一字马。在没有借助任何外力的情况下，快速做成功。不光达到这点，她还保证了自己的线条美。两条腿成为一条直线，太规范了。有一瞬间，真的怀疑上去的那条腿是拼接的。双手又是笔直的斜线，整体看着超有线条美。

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林允和张艺凡有点类似，她也是竖立一字马，最后当然也形成了一条直线。区别就在于她没有那么轻松做到，为了防止腿下来，她还用两只手紧紧的抱着。对于一个多年放弃舞蹈，早已做演员多年的朋友来说，还能做到这个程度挺好、挺不容易的。

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金晨经常展现自己的舞蹈功底，其中一字马是最常见的。前段时间参加乘风破浪的姐姐，她不就又一次展现了嘛，还是悬空的一字马。踩着两边的滑轮行李架下去，就这样慢慢让两条腿变成直线。此刻的她超级淡定，从表情、动作等都看不出来一丝慌张，不愧是老手。

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刘诗诗做的是空中一字马，在飞起来的时候就能一下子做到。这是练舞的时候形成肌肉记忆了吧，只要一做同样的动作就会自动达到笔直的程度。除了看她这么做以外，也就在那些专业舞者身上看到过。可见也只有底子好的人能练出来，但这得经历多少疼痛。

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【娱乐新潮向|张艺凡刘诗诗佩服，看到宋茜：怎么做到的？，女星的王者版一字马】最让人服气的就是宋茜，别人一字马做的再标准，最后身子看起来也是正常的。她就不同，这张图中的她侧面展示自己的一字马，非常深刻地感受到整个身子是裂开或者像是重新组装的。不少小伙伴看到后都被惊到了，接着”问道这到底怎么做到的？“