延迟毕业，工作不如意，六年初恋移情别恋，咋摆脱自我怀疑情绪因为担心自己

因为担心自己延迟毕业所以大晚上的来搜相关问题看了题主的描述，我想说，你真的很坚强，也很伟大，愿意为了哥哥放弃自己的利益，如果是我遇到这些事，我的状态可能会比你更差，我前几个月也刚被结束一段六年的恋爱，现在正找工作和准备硕士毕业论文，研究生期间从机械转学嵌入式，导师本身搞机械的，虽然支持我，但无法给我什么帮助，所以我极其担心不能按时毕业，学了半吊子也担心找不到嵌入式的工作，每天被阴影所笼罩，焦虑失眠题主你的烦躁，焦虑，迷茫在我看来都是正常的，我总是认为，最绝望的莫过于对于自己期盼的生活状态看不到希望，但能怎么办呢，只有咬牙坚持下去，没人可以救你，你的心结要靠你自己解开，永远不要放弃挣扎，挺过这一切，以后将再没有什么挫折能打倒你并不是因为看到希望才去坚持，而是只有坚持了才能看到希望尝试一点点进步，一点点变好吧，首先是身体，身体最重要，请按时吃饭休息，洒脱点，不管是爱情还是事业，一个人也可以挺潇洒，不要总是和以前同学比，没有对比就没有伤害，世界上比你工作差，待遇低的人多了去了如果有想做的事情，想娱乐的事情，大胆去做不要有负罪感，持续的学习充实自己，感受自己慢慢变强的喜悦，当积累到一定程度也会引起质变的吧可以试试去旅游，看看壮阔的景色，也许也能让你思绪突然开阔起来
■网友的回复
【延迟毕业，工作不如意，六年初恋移情别恋，咋摆脱自我怀疑情绪】 真的觉得答主不容易，加油