我特别恐惧与人争吵，就算自己自己有理，也恐惧，我咋才能克服这种恐惧我的情况也和

我的情况也和你差不多。小时候一犯错误，老爸都会一副气冲冲的样子训斥我。之后心理会压抑。直到现在也挥之不去。久而久之，就产生了恐惧心理，害怕与人争吵，也害怕别人在我旁边争吵。